Книга: Мужицкая Татьяна Владимировна «Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг»

Серия: "Психология"

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят&# 171;идеальными картинками&# 187;— потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть&# 171;хорошими&# 187;, красивыми, хотим&# 171;соответствовать&# 187;и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты немогут достичь высот в карьере?На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть. Издание переработанное и дополненное.

Издательство: "Альпина Паблишер" (2019)

ISBN: 978-5-9614-2412-6

Купить за 421 руб в My-shop