Электронная книга: Валерия Яковцова «Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения»

Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения

Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются лёгкой жизни. А какой ещё может быть жизнь, если на завтрак сырная лепёшка (190 ккал) и шоколадные вафли (196 ккал), на обед фаршированная куриная грудка (135 ккал) и жульен (128 ккал), а на десерт брауни (150 ккал) или медовик (162 ккал)? Автор книги не скрывает, как похудела на 22 кг, продолжая питаться вкусно и разнообразно. Из книги вы узнаете, чем заменить сахар, как приготовить цельнозерновую муку дома и из чего сделать соус, с которым можно съесть всё на свете, неопасаясь за фигуру. Похудеть к праздникам и к лету? Легко!

Издательство: "ИД Комсомольская правда" (2019)

ISBN: 978-5-4470-0337-1

электронная книга

Купить за 269 руб и скачать на Litres

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Яковцева ВалерияЛёгкие на подъём. Яркие рецепты для похуденияСамая полезная книга сезона - вы узнаете, как и что нужно готовить и есть, чтобы летние платья сидели на вас идеально, а ваши фоточки в купальниках в соцсетях собирали тысячи лайков. Вместе с автором… — @ИД Комсомольская правда, @ @ @ @ Подробнее...2019
781бумажная книга
Яковцева ВалерияЛёгкие на подъём. Яркие рецепты для похуденияСамая полезная книга сезона - вы узнаете, как и что нужно готовить и есть, чтобы летние платья сидели на вас идеально, а ваши фоточки в купальниках в соцсетях собирали тысячи лайков. Вместе с автором… — @ИД Комсомольская правда, @(формат: 239x185x11мм, 144 стр.) @ @ @ Подробнее...2019
702бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»