Книга: Лейбман П. «Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием»

Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием

Производитель: "Альпина Паблишер"

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми, общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний, и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами. Вы получите пошаговую схему приобретения привычек, которые придают сил и энергии, снижаютстресс и тревожность, улучшают настроение, делают вас выносливым и продуктивным. Программа затрагивает четыре важнейшие жизненные сферы: питание, физическую активность, концентрацию внимания и восстановление. Лейбман подробно разбирает причины, мешающие нам жить полноценно, и предлагает способы их устранения. Приобретя полезные привычки, вы с удивлением обнаружите, что жизнь изменилась в лучшую сторону. ISBN:978-5-9614-1061-7

Издательство: "Альпина Паблишер" (2019)

Формат: 60x90, 261 стр.

ISBN: 978-5-9614-1061-7

Купить за 287 грн (только Украина) в

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствиемЕсли любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у… — Альпина Паблишер, - Подробнее...2019456бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Лейбман — Лейбман, Генрих Львович Генрих Львович Лейбман (р. 1919)  советский кинооператор. Содержание 1 Биография 2 Фильмография 2.1 Второй оператор …   Википедия

  • Лейбман, Генрих Львович — Генрих Львович Лейбман Дата рождения: 1919 год(1919) Гражданство …   Википедия

  • Лейбман, Генрих — Генрих Лейбман советский кинооператор. Биография Работал в 1970 80 х годах на киностудии Беларусьфильм. Фильмография 1970 Давным давно окончен бой[1] 1970 Одинь день в мае[2] 1970 Школьное лесничество[3] 1971 Есть такая республика …   Википедия

  • Ольшанский, Дмитрий Викторович — Дмитрий Ольшанский Род деятельности: публицист Дата рождения: 26 ноября 1978(1978 11 26) (34 года) Место рождения: Москв …   Википедия

  • Кольцо (фильм, 1996) — Кольцо The Ring Жанр драма Режиссёр Арманд Мастроянни Продюсер Кэй Хоффман, Дуглас С. Крамер, Джеральд Т. Олсон, Деннис Хаммер …   Википедия

  • Гладильно-прессующее оборудование —         в швейном производстве оборудование для влажнотепловой обработки тканей разглаживания поверхности, загибки краев, разутюжки швов, придания объёмной формы плоским деталям, поднятия ворса и др. при изготовлении одежды. Г. п. о. формует… …   Большая советская энциклопедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»