Книга: Попенко В. «Закалка поверхности ударных частей тела»

Закалка поверхности ударных частей тела

Серия: "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах"



Содержание книги:

Раздел 1. Закалка ударных поверхностей (закалка ударной поверхности кулака, закалка пальцев рук, закалка ребра ладони, закалка основания ладони).
Раздел 2. Выработка силовых качеств взрывного характера. Кимирование.
Раздел 3. Тренажеры и снаряжение (универсальные тренажеры, тренажеры отдельных групп мышц, тренажеры для боевых искусств).
Раздел 4. Восстановление.
Заключение.

Издательство: "Богучар" (1993)

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Спецназ ГРУ Секретные инструкцииВ этой книге рассказывается о причинах создания в 50-х годах ХХ-го века первых подразделений специального… — (формат: Твердая бумажная, 288 стр.) Подробнее...2017356бумажная книга
Спецназ Школа выживания и подготовки бойцаПочему спецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире? Его подготовка, тактика и методические… — (формат: Твердая бумажная, 512 стр.) Подробнее...2015469бумажная книга
Спецназ Полный курс подготовки бойцаПочему спецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире? Его подготовка, тактика и методические… — (формат: Твердая бумажная, 512 стр.) Подробнее...2014430бумажная книга
Холодное оружие ЮгаВ книге использовано пособие "Холодное оружие" изданное Всесоюзным научно-исследовательским институтом МВД… — (формат: Мягкая бумажная, 110 стр.) Подробнее...199447бумажная книга
Комбинированное холодное оружиеВ книге представлено комбинированное холодное и холодно-огнестрельное оружие разных стран — (формат: Мягкая бумажная, 112 стр.) Подробнее...199447бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Тайский бокс — Муай тай มวยไทย Бой по правилам «Муай тай» …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»