Книга: Ник Ортнер «Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс»

Производитель: "Издательство`Эксмо`ООО"

Серия: "Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы (обложка)"

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингуНик Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели. ISBN:978-5-04-095406-3

Издательство: "Издательство`Эксмо`ООО"

Формат: 138x200, 400 стр.

ISBN: 978-5-04-095406-3

Купить за 402 грн (только Украина) в