Книга: Дворкин Л. «Тяжелая атлетика Том 1 Учебник»
|
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и техническихсредств тренировки... Формат: Твердая глянцевая, 380 стр.
ISBN: 9785534111439 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Солнечная дорожка Сборник стихов | Перед Вами книга лирических стихов. В ней можно найти поэтические зарисовки природы, раздумья автора о… — (формат: Мягкая бумажная, 144 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Атлетическая гимнастика Учебное пособие для СПО | Издание представляет собой авторское учебное пособие, посвященное возрастным, методическим и… — (формат: Мягкая глянцевая, 148 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Строительное материаловедение Русско-английский справочник | Приводятся краткие ответы на русском и английском языках на основные вопросы курса "Строительное… — (формат: Твердая бумажная, 652 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Тяжелая атлетика Методика подготовки юного тяжелоатлета | Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой… — (формат: Твердая глянцевая, 335 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Атлетическая гимнастика Методика обучения Учебное пособие | Издание представляет собой авторское учебное пособие, посвященное возрастным, методическим и… — (формат: Мягкая глянцевая, 148 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Тяжелая атлетика Том 2 Учебник | В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом… — (формат: Твердая глянцевая, 496 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Практическая методология проектирования составов бетона Учебное пособие | Исследованы основные показатели строительно-технических свойств бетонов, методы их определения и способы… — (формат: Твердая глянцевая, 604 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Азия — (Asia) Описание Азии, страны, государства Азии, история и народы Азии Информация об азиатских государствах, история и народы Азии, города и география Азии Содержание А́зия — самая большая часть света, образует вместе с материк Евразию … Энциклопедия инвестора
Шемуратов, Федор Афанасьевич — (1947 г. р.) выпускник Львовского государственного университета (1970) и Волгоградской государственной академии физической культуры (1996). Кандидат технических наук (1981). Доцент (1991). Опубликовал целый ряд научных трудов, в том числе учебник … Большая биографическая энциклопедия
Украинская Советская Социалистическая Республика — УССР (Украïнська Радянська Социалicтична Республika), Украина (Украïна). I. Общие сведения УССР образована 25 декабря 1917. С созданием Союза ССР 30 декабря 1922 вошла в его состав как союзная республика. Расположена на… … Большая советская энциклопедия
