Книга: Хансон Р., Хансон Ф. «Живи Как залечить раны прошлого справится с настоящим и создать лучшее будущее»
|
Нейропсихолог Рик Хансон уверен: качество жизни каждого человека зависит от того, как он справляется с трудностями, защищает свои уязвимые места и формирует личныересурсы. Все это зависит от внутреннего мира, тела и разума.. Приоритетная задача - сформировать ресурсы разума. Вне зависимости от воздействия внешнего мира и состояния тела мы всегда можем рассчитывать на свои внутренние силы, встроенные в нервную систему.. Благодаря этой книге вы узнаете, как сформировать ключевые психологические ресурсы: доброту, самоуважение, целеустремленность. Именно они придают нам устойчивость, помогают справляться со всеми трудностями, восстанавливаться послеутрат.. Автор доступно объясняет, как превращать мимолетный опыт в постоянные внутренние ресурсы, то есть задействовать позитивную нейропластичность. С ее помощьюкаждый желающий обретет устойчивое благополучие.. В книге есть много полезных идей, проверенных практик и инструментов для формирования конкретных сил разума. Множество вариантов... Формат: Мягкая бумажная, 288 стр.
ISBN: 9785446109777 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Хансон Р. | Живи. Как залечить раны прошлого, справится с настоящим и создать лучшее будущее | Как найти внутренний стержень? На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе… — Питер, Сам себе психолог Подробнее... | 2019 | 372 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Хансон — Хансон, Гансон (Hanson) фамилия, известные представители:: Хансон, Альф (1912 1993) английский футболист. Хансон, Анн Луиза (род. 1944) шведская певица. Хансон, Дуэйн (1925 1996) американский скульптор. Хансон, Понтус… … Википедия
ХАНСОН (Hanson) Ларс — (1886 1965) шведский актер. На сцене с 1910. С 1922 в Драматическом театре (Стокгольм). Снимался в фильмах: Сага о Йесте Берлинге , Девушка с торфяного болота , Песнь о багрово красном цветке и др … Большой Энциклопедический словарь
Хансон Ларе — Хансон (Hanson) Ларе (26.7.1886, Гётеборг, ‒ 8.4.1965), шведский актёр. В 1909 окончил школу при Королевском драматическом театре в Стокгольме, с 1922 (с перерывами) в труппе этого театра. Его лучшие роли созданы в трагедиях Шекспира (Ромео ‒… … Большая советская энциклопедия
ХАНСОН Ларс — ХАНСОН (Hanson) Ларс (26 июля 1886, Гетеборг 8 апреля 1965, Стокгольм), шведский актер. На сцене с 1910. С 1922 в Драматическом театре (Стокгольм). Снимался в фильмах: «Сага о Йесте Берлинге», «Девушка с торфяного болота», «Песнь о багрово… … Энциклопедия кино
Хансон, Альф — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Хансон. Альф Хансон … Википедия
Хансон Альф — Альф Хансон Общая информация Полное имя Адольф Джонатан Хансон Прозвище {{{прозвище}}} … Википедия
