Книга: Нараин Катя «Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле»

Серия: "Подарочные издания. Магия пространства"

Книга - от гуру йоги Нади Нарейн и ее сестры Кати Нарейн - шеф-повара, специализирующегося на рецептах "полезной и интересной" пищи - сразу стала бестселлером в Соединенном Королевстве. Кейт Мосс приобрела несколько десятков экземпляров книги со словами" Хочу подарить книгу всем своим друзьям" . Полюбить себя по настоящему, научиться заботиться о себе, относиться к себе, как к ребенку, как к самому дорогому другу: с любовью, заботой и терпением, - это нужно каждой из нас в стремительном мире, где жизнь часто напоминает бушующий океан. Научившись заботиться о себе, вы постепенно — досочка за досочкой, бревнышко за бревнышком — соорудите спасательный плот. Волны по-прежнему будут беспощадно швырять вас туда-сюда, но вы будете чувствовать себя в безопасности. А значит, сможете протянуть руку помощи тем людям, которых встретите на пути. В этой книге вы найдете простые пошаговые рекомендации, которые сможете внедрить в свою жизнь здесь и сейчас, гдебы вы не находились.

Издательство: "Эксмо" (2018)

ISBN: 978-5-04-095011-9

Купить за 730 руб в My-shop