Книга: Байрон Эрин «Йога для творческой души. Творчество. Жизнь как творчество (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)»

Серия: "-"

"Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения" . Комплексная йога-терапия, которой посвящена книга психотерапевта Эрин Байрон, нацелена на то, чтобы определить сферы разбалансировки в вашей жизни и помочь практиковать своего рода саморефлексию для обеспечения настоящих, устойчивых изменений. Основанная на принципах классической йоги, комплексная йога-терапия обладает множеством методов для того, чтобы помочь вам вернуть утраченное равновесие. Ее составляющие — йогические позы, дыхательные практики, расслабление и философия. Когда мы управляем умом и чувствами, интеллектом и творческими ресурсами мы обретаем подлинную силу. Практики в этой книге нацелены на восстановление контакта с вашей творческой сутью. Вы научитесь работать с эмоциями и мыслями, в разы повысите свою креативность, будете легко находить идеи и вдохновение для начала нового проекта и силы для его завершения, улучшите отношения с близкими и просто будете получать больше удовольствия от жизни — день за днем." Творчество. Высвобождение внутренних сил" . Творчество — это уникальная возможность развить собственную индивидуальность, обрести свободу и стать личностью. Но... не каждый из нас такой возможностью пользуется. В этой книге Ошо говорит, что творческое мышление очень важно для того, чтобы стать осознаннее и почувствовать силу своего" Я". Великий мистик утверждает, что если мы хотим быть творческими, то нам придется избавиться от всей обусловленности; иначе творчество будет просто копированием — копией под копирку." Творец не может следовать по проторенному пути. Он должен найти свой собственный путь, прорубаясь сквозь джунгли жизни", — говорит Ошо. Скорее всего, мы не станем известными музыкантами, певцами или танцорами и не обретем славу; но в своем творчестве мы найдем намного больше — мы найдем себя." Творчество"— это настольная книга для тех, кто понимает необходимость привнести больше творчества, игры и гибкости в свою жизнь. Это учебник, который поможет вам мысленно" выйти за пределы" сознания." Жизнь как творчество. Создавай свою реальность" . Творческим даром обладает каждый человек. Ведь творчество заключается не только в умении писать картины, создавать литературные произведения или иные шедевры. Выможете творить красоту и дружбу, сеять счастье и радость, приносить примирение и покой. И все это творчество. Раскрыть ваш творческий потенциал совсем не сложно. Автор уверена — творческая сила заключена в особом отношении к жизни: в выходе за пределы стереотипов и догматов; в обретении единства в многообразии; в проявлении эмпатии; в том, чтобы прощать, когда возникают конфликты; в том, чтобы быть лидером и при этом служить людям, а нетолько своему эго. Кроме того, не стоит забывать о развитии интуиции, которая также является ключом к личной творческой силе. Привнесите энергию творчества в свою жизнь, раскрасьте серые будни и черпайте вдохновение в каждом новом дне.

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 745 руб в My-shop