Книга: Линдовер Станислав Александрович «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры»

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Серия: "Станислав Линдовер. Книги от известного российского культуриста, мастера спорта по бодибилдингу"

Станислав Линдовер - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режимпитания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножаетздоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, ктоуже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

Издательство: "Эксмо" (2019)

ISBN: 978-5-04-099764-0

Купить за 803 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигурыСтанислав Линдовер - культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря… — Эксмо, Станислав Линдовер. Книги от изв. культуриста Подробнее...20191200бумажная книга

Линдовер, Станислав Александрович

Станислав Линдовер
[[Файл:</gallery> </gallery>|255px]]
Личная информация
Пол:

мужской

Полное имя:

Станислав Александрович Линдовер

Дата рождения:

21 марта 1972(1972-03-21) (40 лет)

Место рождения:

Ленинград

Спортивная карьера:

2007 — настоящее время

Рост:

183 см

Вес:

105—110 кг

Линдовер, Станислав Алекса́ндрович (21 марта 1972, Ленинград) — российский культурист, мастер спорта по бодибилдингу[1], чемпион Европы в категории классический бодибилдинг 180+[2].

Содержание

Биография

Станислав Линдовер родился в городе Ленинград.

В 1997 году закончил Санкт-Петербургский университет путей сообщения по специальности «Мосты и тоннели». В 2000 году - Колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера.

В 2008 году, в результате несчастного случая, получил травму, которая повлекла полное поражение лучевого нерва. Работает также как персональный тренер.

Антропометрические данные

  • Рост — 183 см
  • Вес в межсезонье — 110 кг
  • Вес соревновательный — 90 кг

Спортивные достижения

  • Весна 2011 — 1 место на чемпионате Европы по бодибилдингу в категории классический бодибилдинг 180+ и 2 место в категории парный бодибилдинг[2]

Ссылки

Примечания

Источник: Линдовер, Станислав Александрович

См. также в других словарях:

  • Линдовер, Станислав Александрович — Станислав Линдовер [[Файл:</gallery> </gallery>|255px]] Личная информация Пол: мужской Полное имя: Станислав Александрович Линдовер Дата рождения: 21 марта 1972(1972 03 21) …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»