Книга: Невельсон Мария «Аюрведа. Вкусный путь к здоровью»

Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

Серия: "Кулинарное открытие"

Каждый год в мире появляются новые диеты, новые способы готовить, новые списки того, что нужно и чего не нужно есть, новые запреты, новые срывания покровов. Бесконечный поиск правильного пути к здоровью, хорошему самочувствию и красоте. Но, может быть, здесь работает простая истина&# 171;все уже придумано до нас&# 187;?Например, древняя наука Аюрведа считает, что лучшая пища - это та, которая подходит именно вашей конституции тела. С помощью правильных продуктов и специй можно привести к балансу свой организм - и почувствовать себя лучше. А главное - Аюрведа не ставит запретов, лишь указывает верное направление к здоровой и счастливой жизни. Ноне нужно мигом бежать одеваться в сари, покупать билеты до Дели, петь мантры и учить сто рецептов вегетарианского карри, чтобы ощутить на себе эффект Аюрведы. Попробуйте начать с этой книги. Из нее вы узнаете, как определить свою конституцию, почему полезно следовать циклам Природы, как съесть то, что не подходит вашему типу организма, и спокойно это пережить. А еще в ней есть чудесные чаи на каждый сезон, согревающий суп с лососем, знакомая с детства гречка с пряностями, кокосовые батончикис шоколадом, апельсиновый пирог и множество других простых и вкусных блюд. Попробуйте их - и увидите, как день за днем становитесь бодрее, здоровее и энергичнее. Даже зимой!

Издательство: "ХлебСоль" (2019)

ISBN: 978-5-04-095910-5

Купить за 505 руб в My-shop

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Невельсон М.Аюрведа Вкусный путь к здоровьюКак вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из… — (формат: Мягкая бумажная, 128 стр.) Подробнее...2019
509бумажная книга
Невельсон Мария АлександровнаАюрведа. Вкусный путь к здоровьюКак вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из… — ХлебСоль, Кулинарное открытие Подробнее...2019
636бумажная книга
Мария НевельсонАюрведа. Вкусный путь к здоровьюКак вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из… — Эксмо, Кулинарное открытие (Эксмо) электронная книга Подробнее...2019
249электронная книга
Мария НевельсонАюрведа. Вкусный путь к здоровьюКак вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из… — Бомбора, Кулинарное открытие Подробнее...
416бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»