Книга: Грачева Вера «Тело равно судьба. Как добиться успеха, изменив язык вашего тела. Баланс тела-ума (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3)»

Серия: "-"

"Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение" . Автор делит людей на три категории: человек ветра, человек огня и человек земли. Для каждого из них даются рекомендации по питанию, режиму, подходу к решению жизненных ситуаций, а также комплексы упражнений и медитаций для работы с телом. Благодаря книге вы узнаете: - как научиться понимать свое тело и сигналы, которые оно подает; - как тело влияет на жизненный сценарий, по которому живет человек; - какэффективно решать проблемы и справляться с болезнями через работу с телом;-как учитывать индивидуальные особенности в диете, физических упражнениях, в постановке жизненных целей и выборе ценностей; - по каким правилам строить отношения сосвоим телом, с жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым." Как добиться успеха, изменив язык вашего тела" . Успешные переговоры приносят выгоду, чуткие взаимоотношения в семье наполняют дом любовью, взаимопонимание с коллегами оборачивается удовлетворением от работы…Как же стать таким мастером общения?Ответ вы найдете в этой книге — настоящей энциклопедии жестов, написанной доктором психологии Рокко Америко в соавторстве с его коллегой Розарио Альфано. Самая распространенная ошибка большинства людей заключается в том, что в общении они доверяют лишь словам, от которых зависит лишь 7 процентов успеха. В то время как язык тела — позы, жесты, мимика — передает более 90% информации от собеседника к собеседнику. И, соответственно, влияют на общий результат взаимодействия. С помощью этого иллюстрированного путеводителя в увлекательный мир невербального общения вы научитесь распознавать настроение и мысли своих собеседников, а также влиять на процесс переговоров, извлекая из них желанный результат." Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство (книга + CD)" ."... Тело — это видимая душа, а душа — невидимое тело. Тело и душа никак не отделены друг от друга, они — части друг друга, части одного целого..." Мы привыкли к идее, что мышление — основа нашей жизнедеятельности, а наш ум — основа всего. Но, игнорируя тело, мы погружаемся в болезни, напряжение и дискомфорт. Многие болезни нашего физического тела возникают из-за того, что мы потеряли с ним связь или стали относиться к нему враждебно. Как научиться быть расслабленным и радостным, здоровым телом и здоровым душой? В этой книге, собранной из различных бесед, мы встречаемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо пытается передать нам с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он подводит нас к пониманию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы. В восстановлении баланса между умом и телом Ошо видит возможность сделать нашу жизнь более наполненной, радостной и счастливой. К книге прилагается CD с записью направляемого медитационного процесса" Напоминая себе забытый язык общения с умом и телом", который работает с: бессонницей, стрессом, связанными с напряжением головными болями, расстройствами пищеварения, болями в шее и плечах, и другими проблемами. Гармонизация связи ума и тела приведет к общему улучшению самочувствия и окажет поддержку другим оздоровительным программам, диетам и упражнениям.

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 805 руб в My-shop