Книга: Капилова Ольга «Умные клетки и самоисцеление. Клеточная диета (комплект из 2 книг) (количество томов: 2)»

Серия: "-"

"Умные клетки и самоисцеление. Сказания высшего" Я"". Ольга Капилова, в прошлом страдающая от множества хронических и сердечно-сосудистых заболеваний, а ныне здоровая и полная сил, на своем примере показывает, как обрести здоровье. Она предлагает рассмотреть организм как систему, способную самоисцеляться. Для этого следует поменять мировоззрение, переосмыслить стиль жизни, изменить привычки в питании и, главное, научиться слышать свое тело и сознание. Если понимать, как отслеживать сигналы, которые организм нам подает, и осознанно реагировать на них, в нас запускается процесс самоисцеления. В книге освещаются следующие темы:-как правильно питаться, чтобы запустить процесс очистки организма и регенерации клеток; - как определить, что в организме избыток патогенной флоры, слизистых грибков и паразитов;-как кишечная микрофлора влияет на сознание; - как выйти из рабства вредных пищевых привычек; - как понять, почему тело все время мерзнет и научиться поддерживать оптимальную температуру в организме;-как повысить осознанность, чтобы избавиться от информационной зависимости (ТВ, социальные сети, интернет-серфинг); - как помочь себе, если вы испытываете какую-либоболь; - как настроить себя на здоровый образ жизни." Клеточная диета - стройность за 90 дней" . Вопрос&# 171;Как похудеть?&# 187;наверняка волновал каждого. К сожалению, соблюдение общих правил&# 171;меньше есть и больше двигаться&# 187;порой не приносят ожидаемого результата. Лишний вес — это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобратьсяв причинах. Эксперт по похудению Татьяна Лебедь рассказывает об основных причинах лишнего веса: главная из них — это голодание клеток организма. Да, именно так: множество людей, страдающих от избыточного веса, часто едят не больше (а порой даже меньше!) своих стройных друзей, но продолжают полнеть, потому что их клетки не получают нужных питательных веществ... Они насыщают свой организм хоть и здоровой пищей, но не той, которая необходима для похудения. Прочитав книгу, вы поймете, какие питательные вещества — нужные, научитесь правильно сочетать продукты, чтобы привести вес к норме, и изучите полезные правила стройности, которые легко соблюдать в повседневной жизни. Эти знания позволят вам стать настоящим специалистом-диетологом самому себе!

Издательство: "Весь" (2018)

Купить за 760 руб в My-shop