Книга: Майкл Мосли «Твой кишечник не дурак»

Твой кишечник не дурак

Серия: "-"

От автора бестселлеров New York Times "Быстрая диета 5:2" и"Мой ответ: нет, диабет", доктора Майкла Мосли. Новый, переворотный взгляд на кишечник - дом нашего" второго мозга"-и его ключевую роль в здоровье и весе. Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой двухфазовой лечебной программой, эффективным способом починить и восполнить микробиом, а также облегчить кишечное расстройство. Откройте для себя, как шоколад, красное вино и сыр могут стать частью здоровой диеты кишечника, как фаст-фуд может его укрепить, поддержав" хорошие" бактерии. Вы узнаете, как, преобразив свой микробиом, можно нивелировать ущерб от беспорядочных диет и как простые действия, вроде проветривания комнаты, могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того - он невероятно умен. В этой увлекательной книге Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно доказанныеспособы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки" хороших" бактерий, отвечающих за здоровье и худобу и параллельного истощения" плохих" бактерий, вызывающих заболевания и полноту.

Издательство: "Рипол Классик" (2018)

ISBN: 978-5-519-64122-7

Купить за 690 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Мой ответ: нет, диабетДиабет можно без преувеличения назвать бичом современного общества. Это одно из самых распространенных и… — (формат: 145х215 мм, 224 стр.) Серия доктора Мосли Подробнее...2016195бумажная книга
Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутриОт автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли… — РИПОЛ Классик, Серия доктора Мосли электронная книга Подробнее...2017249электронная книга
Мой ответ: нет, диабетДиабет можно без преувеличения назвать бичом современного общества. Это одно из самых распространенных и… — РИПОЛ Классик, Серия доктора Мосли электронная книга Подробнее...2015249электронная книга
Мой ответ: нет, диабетНеправильное питание, особенно переизбыток быстрых углеводов вызвали эпидемию ожирения и, как следствие… — Рипол Классик, - Подробнее...2018759бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Мосли, Синтия — Синтия Мосли Cynthia Mosley …   Википедия

  • Мосли, Освальд — Освальд Мосли англ. Oswald Mosley …   Википедия

  • Клиника (телесериал) — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей …   Википедия

  • Пэн Американ (телесериал) — Пэн Американ Pan Am Жанр …   Википедия

  • Список персонажей телесериала «Поколение убийц» — Телесериал «Поколение убийц» описывает события, происходящие с морскими пехотинцами 1 го разведывательного батальона в течение первых четырёх недель вторжения США в Ирак в 2003 году. Содержание 1 1 й разведывательный батальон 1.1 Команда «Альфа» …   Википедия

  • ОКНШ — Официальная символика объединённого комитета начальников штабов вооружённых сил США Объединённый комитет начальников штабов  (англ. Joint Chiefs of Staff, JCS, ОКНШ)  группа главнокомандующих в американской армии, представляющих все основные… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»