Book: Володина Елена «Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно»

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно

Серия: "Живи легко, будь в тренде!"

Идеальное руководство по тому, как быть счастливым в мегаполисе. Помогает раз и навсегда избавиться от синдрома&# 171;белки в колесе&# 187;и начать жить в свое удовольствие. Автор книги рассказывает о личном опыте совмещения руководящей должности в медиахолдинге и управления собственной кондитерской. Елена Володина развенчивает миф о том, что при грамотном тайм-менеджменте можно успеть все на свете и чувствовать себя счастливой. Она честно признается: для того, чтобы начать жить в полную силу, иногда нужно просто отказаться от части проектов, которые совсем недавно казались жизненно необходимыми. А еще имеет смысл пересмотреть свое отношение к режиму дня, поездкам в офис, покупке жилья, отдыху, хобби и мечтам. Отпустить все, что вызывает напряжение и порождает цейтнот, и заняться тем, что приносит радость. Все это не пустые слова. В своей книге Елена предлагает конкретные приемы и подходы, способные упростить жизнь обитателя большого города и обрести дзен.

Издательство: "ОДРИ (Эксмо)" (2019)

ISBN: 978-5-04-093224-5

Купить за 468 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Темная завеса. Книга 2Продолжение книги "Сувенир от судьбы" . После внезапного и таинственного исчезновения подруги на праздновании Нового года в ОМУМ (общемировой университет магии) Лиля отправляется вместе с друзьями в… — Москва, Общемировой Университет Магии (ОМУМ) Подробнее...2018650бумажная книга