Электронная книга: Наталья Мастюкова «Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков»

Почему в экстремальной ситуации кто-то быстро ориентируется и активно действует, а кто-то теряется? Как справиться со ступором, ватными ногами и невозможностью закричать?Вы узнаете, как построить эффективную систему безопасности; разберетесь, почему внутренняя опора не менее важна, чем боевые навыки.Если вы чувствуете подвох, когда слышите, что женщины не могут защититься от нападения, эта книга для вас. Пришло время вернуть себе право на безопасность.

Издательство: "Издательские решения"

ISBN: 9785449653031

электронная книга

Купить за 200 руб и скачать на Litres