Электронная книга: Амос Клиффорд «Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний»

Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Серия: "Особенности национального счастья"

«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.

Издательство: "Эксмо" (2018)

ISBN: 978-5-04-095815-3

электронная книга

Купить за 249 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
ДУХ ЛЕСА. Гид по японской технике лесных купаний`Дух леса`- это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам`лесного купания`или`лесотерапии`. Простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола… — Издательство`Эксмо`ООО, Особенности национального счастья Подробнее...402бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»