Электронная книга: Алекс Экслер «Похудеть – это просто»
|
Писатель Алекс Экслер, страдающий лишним весом, несколько лет пытался привести себя в форму, пробуя различные диеты и системы питания. Только по прошествии трех летон наконец-то нашел систему, которая позволила ему дойти до желаемого веса и больше не толстеть. В своей книге он рассматривает самые разнообразные этапы, которые обычно проходит человек, стремящийся похудеть, пишет о правильной мотивации, о шарлатанских методах, не приводящих к результату, о хорошо работающих системах питания и о том, почему многие люди не добиваются желаемого результата.Та система, которую он описывает, позволяет привести себя в форму и больше не толстеть, при этом в процессе похудения вы не будете испытывать сильного чувства голода, вам не надо будет «убиваться» в тренажерных залах, вы не будете испытывать никаких моральных и физических потрясений и вам на это не придется тратить какие-то дополнительные деньги. Никаких чудес, никаких волшебных снадобий: просто в книге подробно разбираются все традиционные ошибки и жульничества, связанные с похудением, и подробно рассказывается о том, как сделать все правильно с тем, чтобы гарантировано получить нужный результат. И эта книга уже многим помогла, о чем говорят письма, постоянно получаемые автором. Издательство: "Автор" (2018)
электронная книга Купить за 99.9 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Ужин в черкесском ауле и другие истории | В городе Сочи - не только темные ночи. В городе Сочи - море, солнце, пальмы, пляжи, вино, девушки, шашлык, машлык… — Геликон Плюс, ЭКСпромт, (формат: 84x108/32, 448 стр.) Рассказы и повести Алекса Экслера Подробнее... | бумажная книга | ||
| Самый полный и понятный самоучитель работы в Сети, или Укрощение Интернета | Эта книга, написанная в очень легкой и увлекательной манере, позволит начинающим пользователям узнать о том… — АСТ Москва, ЭКСпромт, (формат: 70x90/16, 832 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 50 культовых фильмов, которые вы должны увидеть | Вы любите кино? Вы любите кино так, как его любят Алекс Экслер и его верный и неизменный спутник - кот Бублик? А… — АСТ, АСТ Москва, Хранитель, (формат: 76x108/32, 288 стр.) Алекс Экслер Подробнее... | бумажная книга | ||
| Записки невесты программиста (аудиокнига MP3) | "Записки невесты программиста" - легенда и культ отечественной Сети, интернет-бестселлер, в нашей стране… — Аудиокнига, Юмор нашего времени аудиокнига Подробнее... | аудиокнига | ||
| Записки кота Шашлыка (аудиокнига MP3) | Вы никогда не задумывались над тем, что творится в голове у вашего домашнего любимца - котика, пушистого… — Аудиокнига, Юмор нашего времени аудиокнига Подробнее... | аудиокнига | ||
| Голливуд под прицелом Алекса Экслера и кота Бублика | Самый веселый писатель Алекс Экслер, автор бестселлеров "Записки невесты программиста", "Записки кота… — АСТ, АСТ Москва, Транзиткнига, (формат: 84x108/32, 352 стр.) Алекс Экслер Подробнее... | бумажная книга | ||
| Американская ария князя Игоря, или История одного реального путешествия | Звезда Рунета, знаменитый блогер, писатель и руководитель интернет-проектов Алекс Экслер рассказывает о… — Астрель, Харвест, Времена 2, (формат: 84x108/32, 576 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Две маленькие повести о Лелике | Особенности национальной охоты и рыбалки отечественных молодых "интеллектуалов" . Знаменитые повести "Лелик… — АСТ, Люкс, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Алекс Экслер Подробнее... | бумажная книга | ||
| Американская ария князя Игоря, или История одного реального путешествия | Звезда Рунета, знаменитый блогер, писатель и руководитель интернет-проектов Алекс Экслер рассказывает о… — Автор, Ария князя Игоря электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Выступление по поводу разных праздников и дат | «Интересно, чего вы сегодня от меня ждали? Что я со всей страной дружно просюсюкаю: «Поздлавляю с плаздником… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Дневник Васи Пупкина | Нынешний тинейджер привык страстно и еженощно отдаваться... чему? Естественно, компьютеру! Но - что делать… — АСТ, Люкс, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Алекс Экслер Подробнее... | бумажная книга | ||
| Забавные заметки о кино Алекса Экслера и кота Бублика | Дорогие читатели и зрители! Перед вами - самые смешные рецензии Алекса Экслера и кота Бублика. Культовый… — АСТ Москва, Хранитель, АСТ, (формат: 84x108/32, 352 стр.) Алекс Экслер Подробнее... | бумажная книга | ||
| OZON.ru:История успешного интернет-бизнеса в России | Озон – живая легенда Рунета. Он существует с 1998-го и до сих пор удерживает пальму первенства среди книжных… — Автор, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Новейшая библия пользователя интернета | Эта книга, написанная в очень легкой и увлекательной манере, позволит начинающим пользователям узнать о том… — НТ Пресс, (формат: 70x108/16, 880 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Интернет. Самый полный справочник | Эта книга, написанная в легкой и увлекательной манере, позволит начинающим пользователям узнать, какие… — НТ Пресс, (формат: 70x108/32, 768 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список эпизодов телесериала «Счастливы вместе» — Ниже приведён список и краткое содержание эпизодов телесериала «Счастливы вместе», первая серия которого вышла в эфир 8 марта 2006 года. Сериал рассказывает о недовольном жизнью продавце обуви Геннадии Букине и его семье, а также соседях и других … Википедия
Давид Гоцман — Давид Маркович Гоцман Владимир Машков в роли Давида Гоцмана … Википедия
Односерийные персонажи South Park — В этой статье приводится перечень и описание односерийных персонажей сериала «South Park». К таковым относятся персонажи, появлявшиеся и игравшие роль в сюжете лишь одной серии сериала. У некоторых из этих героев есть крошечные камео на заднем… … Википедия
Мисс Информация — В этой статье приводится перечень и описание односерийных персонажей сериала «South Park». К таковым относятся персонажи, появлявшиеся и игравшие роль в сюжете лишь одной серии сериала. У некоторых из этих героев есть крошечные камео на заднем… … Википедия
ICarly (3 сезон) — Жанр Молодёжный ситком Автор Дэн Шнайдер Производство Schneider s Bakery Nickelodeon Productions В гл … Википедия
Список серий «Сейлор Мун» (сезон 1) — Это список серий первого сезона аниме сериала Сейлор Мун: Луна в матроске (яп. 美少女戦士セーラームーン Бисёдзё Сэнси Сэра Мун?). Он был создан TV Asahi, Toei Agency и Toei Animation и режиссировался Дзюнити Сато, изначально демонстрировался на телеканале TV … Википедия
