Книга: Замалиева С. «Жизнь в стиле Mindfulness как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой»
|
Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места. Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума. Формат: Мягкая глянцевая, 140 стр.
ISBN: 9785449086341 |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Снежана Замалиева | Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой | Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook… — Издательские решения, электронная книга Подробнее... | 200 | электронная книга |
См. также в других словарях:
Намдаков, Даши Бальжанович — Даши Намдаков Дашинима Бальжанович Намдаков … Википедия
Максуди, Ахмедхади Низамутдинович — Предположительно, эта страница или раздел нарушает авторские права. Eё содержимое, вероятно, скопировано с http://vostokoved.academic.ru/389/МАКСУДОВ … Википедия
