Книга: Блайт Лоис «Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью»

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

Серия: "Арт"

Каждый может быть счастливым. Лоис Блайт дает нам простые задания на каждую неделю года, которые помогут изменить взгляд на жизнь. Некоторые из них посвящены самонаблюдению, другие вдохновляют на общение с окружающим миром. Посвящая семь дней подряд новой привычке или перепрограммированию хода ваших мыслей, вы сможете пересмотреть свой опыт и начать жить более полной и счастливой жизнью. Научитесь следить за мыслями и словами, распознавать среди них негативные и заменять их на позитивные. Сопереживайте людям и дайте себе обещание творить добро. Погрузитесь на неделю в магию&# 171;здесь и сейчас&# 187;или познавайте мир органами чувств. До сих пор не знаете, что по-настоящему делает вас счастливым? С этой книгой вы протестируйте разные варианты и будете примерятьрадость каждый день — так вы и найдете свой собственный путь. Простые изменения в образе жизни и восприятии подарят вам счастье и долголетие и научат любить жизньи больше смеяться.

Издательство: "Манн, Иванов и Фербер" (2018)

ISBN: 978-5-00117-691-6

Купить за 627 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостьюКаждый может быть счастливым. Лоис Блайт дает нам простые задания на каждую неделю года, которые помогут… — Манн, Иванов и Фербер, Подробнее...20191026бумажная книга

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»