Электронная книга: Александр Лапин «Как подрасти в любом возрасте. Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремлённо систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чём заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развитию гибкости. Закаливание. Аутотренинг. Массаж. Определённая системапитания. Постоянная тренировка на снарядах. Возрастных ограничений для занятий нет.»

Как подрасти в любом возрасте. Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремлённо систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чём заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развитию гибкости. Закаливание. Аутотренинг. Массаж. Определённая системапитания. Постоянная тренировка на снарядах. Возрастных ограничений для занятий нет.

Методика несложна, но следовать ей нужно целеустремлённо систематически, не давая себе поблажек, не устраивая «каникул». Иначе ничего не получится. В чём заключается методика? Специфическая гимнастика, способствующая развитию гибкости. Закаливание. Аутотренинг. Массаж. Определённая система питания. Постоянная тренировка наснарядах. Возрастных ограничений для занятий нет.

Издательство: "Издательские решения"

ISBN: 9785449373519

электронная книга

Купить за 200 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Непуганое поколениеРоман "Русский крест" - "сага о поколении" . Интимный дневник, охватывающий масштабный период конца XX - начала… — Вече, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2013165бумажная книга
Утерянный райРоман «Русский крест» – «сага о поколении», о тех, чья юность совпала с безмятежным периодом застоя, и на… — Автор, Русский крест электронная книга Подробнее...201359.9электронная книга
Непуганое поколениеРоман «Русский крест» – «сага о поколении». Интимный дневник, охватывающий масштабный период конца XX –… — Автор, Русский крест электронная книга Подробнее...201359.9электронная книга
Благие пожеланияРоман «Русский крест» – «сага о поколении», охватывающая масштабный период конца XX – начала XXI века, в… — Автор, Русский крест электронная книга Подробнее...201359.9электронная книга
Куда идут русские?Писатель и публицист Александр Лапин представляет широкой читательской аудитории сборник статей, в который… — Автор, электронная книга Подробнее...201359.9электронная книга
Куда идут русскиеПисатель и публицист Александр Лапин представляет широкой читательской аудитории сборник статей, в который… — Вече, (формат: 84x108/32, 304 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2014125бумажная книга
Вихри перемен«Вихри перемен» – продолжение уже полюбившейся читателям трилогии: «Утерянный рай», «Непуганое поколение»… — Автор, Русский крест электронная книга Подробнее...201459.9электронная книга
Благие пожеланияРоман "Русский крест" — "сага о поколении", охватывающая масштабный период конца XX — начала XXI века, в которой… — Вече, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2014150бумажная книга
Непуганое поколениеРоман РУССКИЙ КРЕСТ - "сага о поколении" . Интимный дневник, охватывающий масштабный период конца XX - начала XXI… — Вече, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2014163бумажная книга
Утерянный райРоман РУССКИЙ КРЕСТ - "сага о поколении", о тех, чья юность совпала с безмятежным периодом застоя, и на кого в… — Вече, Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2014145бумажная книга
Волчьи песни«Волчьи песни» – продолжение ранее вышедших романов «Утерянный рай», «Непуганое поколение», «Благие… — Автор, Русский крест электронная книга Подробнее...201559.9электронная книга
Благие пожеланияРоман "Русский крест" — "сага о поколении", охватывающая масштабный период конца XX — начала XXI века, в которой… — Вече, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2014163бумажная книга
Фотография как…Книга посвящена рассмотрению ряда важных положений теории документальной и художественной фотографии… — Тримедиа Контент, (формат: 70x92/12, 308 стр.) Подробнее...20151979бумажная книга
Непуганое поколениеРоман "Русский крест" -"сага о поколении" . Интимный дневник, охватывающий масштабный период конца XX - начала XXI… — (формат: 84x108/32 (130х200 мм), 320 стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2013116бумажная книга
Благие пожеланияОт издателя:Роман "Русский крест" -"сага о поколении", охватывающая масштабный период конца XX - начала XXI века… — (формат: 84x108/32 (130х205 мм), 320стр. стр.) Русский крест - роман Александра Лапина Подробнее...2013117бумажная книга

Александр Лапин

Биография Александра Лапина

Исследователь фотографии, педагог и фотограф Александр Иосифович Лапин родился 17 мая 1945 года в Москве.

После окончания школы поступил в Московский физико-технический институт, но в 1969 году бросил учебу в институте и решил заниматься фотографией.

Работал фотографом в разных организациях: на заводе, в Доме учителя, в торговой рекламе, домах культуры и др. Некоторые его работы были опубликованы в московских газетах.

С 1979 года по 1983 год преподавал в Заочном народном университете искусства (ЗНУИ).

Работы Лапина были представлены на нескольких выставках в Московском Горкоме художников-графиков на Малой Грузинской, который был пристанищем для представителей андерграунда. В 1985 году там состоялась его первая персональная выставка.

В 1985-1987 годах Александр Лапин работал в организованной им Студии художественной фотографии в ДК МГУ. В 1986 году студия провела Первую московскую молодежную выставку фотографии.

С 1992 года по 1997 год Лапин был членом комиссии по государственным премиям в области изобразительного искусства при президенте РФ, экспертом по фотоискусству.

Как фотограф участвовал во многих выставках (Россия, Германия, Швеция, Дания, Финляндия, Франция, Швейцария, США, Великобритания), провел пять персональных выставок в различных странах.

Работы Лапина находятся в коллекциях в ГМИИ им. А. С. Пушкина, галерее The Corcoran Gallery of Art в Вашингтоне (США), музее Fine Art в Бостоне (США), в частных собраниях и галереях.

С 1999 года Александр Лапин преподавал на факультете журналистики МГУ, читал курсы "Фотокомпозиция", "Бильдредактирование", "Фотомастерство", "Основы теории изображения и дизайна".

На регулярной основе проводил консультатив "Фотография как..." в Академии классической фотографии.

В 2009 году на Винзаводе компания Epson и Leica представили выставку "Школа Лапина", на которой экспонировалось более 300 фоторабот самого Александра Лапина, а также его учеников.

У Александра Лапина вышли две книги: "Фотография как…" (2003) и "Плоскость и пространство, или Жизнь квадратом" (2006).

Фотограф Александр Лапин. Архив

Фотограф Александр Лапин. Архив

Источник: Александр Лапин

См. также в других словарях:

  • Александр Лапин — Биография Александра Лапина Исследователь фотографии, педагог и фотограф Александр Иосифович Лапин родился 17 мая 1945 года в Москве. После окончания школы поступил в Московский физико технический институт, но в 1969 году бросил учебу в институте …   Энциклопедия ньюсмейкеров

  • Лапин, Александр Иосифович — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Лапин. Александр Лапин …   Википедия

  • Лапин — Содержание 1 Мужчины 1.1 A 1.2 Б 1.3 В …   Википедия

  • Лапин, Александр — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Лапин. Лапин, Александр: Лапин, Александр Иосифович (1945 2012)  советский и российский фотограф, исследователь фотографии, педагог. Лапин, Александр Кондратьевич (1894 1937)  …   Википедия

  • Лапин, Александр Николаевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Лапин. Лапин Александр Николаевич …   Википедия

  • Лапин, Сергей Георгиевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Лапин. Сергей Георгиевич Лапин …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»