Электронная книга: Евгения Баглык «Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи»

В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. Только здесь – комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений.

Издательство: "Издательство АСТ" (2018)

ISBN: 978-5-17-109220-7

электронная книга

Купить за 289 руб и скачать на Litres