Электронная книга: С. Дж. Скотт «Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем»
|
Серия: "Сам себе психолог (Питер)" Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать. Неужели все обречены быть жертвами своего«разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху. С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья! Издательство: "Питер" (2016)
ISBN: 978-5-4461-0921-0 электронная книга Купить за 265 руб и скачать на Litres |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Скотт Эс Джей, Девенпорт Барри | Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем | Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна - блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за… — Питер, Сам себе психолог Подробнее... | 2019 | 382 | бумажная книга |
| Скотт Стив Эс Джей | Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем | Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна — блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за… — Питер, Сам себе психолог Подробнее... | 2019 | 278 | бумажная книга |
| Скотт С., Девенпорт Б. | Обезьяна в твоей голове Думай о хорошем | Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна - блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за… — (формат: Твердая бумажная, 224 стр.) Подробнее... | 2019 | 306 | бумажная книга |
| Скотт Стив Эс Джей | Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем | Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за… — ПИТЕР, Сам себе психолог Подробнее... | 2019 | 197 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Скотт Роберт Фолкон — (Scott) (1868 1912), английский исследователь Антарктиды. В 1901 04 руководил экспедицией, открывшей полуостров Эдуарда VII, Трансарктические горы, шельфовый ледник Росса, исследовал Землю Виктории. В 1911 12 руководитель экспедиции, достигшей… … Энциклопедический словарь
Скотт — (Scott) Роберт Фолкон (1868–1912), английский исследователь Антарктиды, капитан 1 го ранга (1804), национальный герой Великобритании. В 1801–04 гг. возглавлял британскую антарктическую экспедицию на парусно паровом судне «Дискавери». В 1902 г.… … Географическая энциклопедия
Скотт Вальтер — (Scott) (1771 1832), английский писатель. Основоположник английского реалистического романа. Сборник народных баллад, включающий и собственные стихи Скотта, «Песни шотландской границы» (т. 1 3, 1802 03); романтические поэмы на сюжеты из… … Энциклопедический словарь
Скотт (округ — Скотт (округ, Арканзас) Эта статья об округе в штате Арканзас; другие значения: Скотт (округ). округ Скотт Scott County Страна США Статус округ Входит в шт … Википедия
Скотт Вальтер — (1771 1832) английский писатель, родом шотландец. (Начало статьи в сохранившейся верстке 10 тома «Литературнойэнциклопедии» отсутствует. Ред. ФЭБ.). (...); средневековья отнюдь не затушевываются. «Ужасы» феодализма (тюрьма, казни) получают… … Литературная энциклопедия
Скотт Томас — Скотт Томас, Кристин Кристин Скотт Томас Kristin Scott Thomas Имя при рождении: Кристин Скотт Томас … Википедия
