Книга: Нэй Роберт У. «Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности»
|
Серия: "Библиотека для человека" Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях"-одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что этамодель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему" дергать нас за ниточки" и превращать в" марионеток" . Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев. Издательство: "Гуманитарный центр" (2019)
ISBN: 978-617-7528-64-6 Купить за 407 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности | Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно… — Гуманитарный центр, Библиотека для человека Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Художники России — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Список художников России — … Википедия
Хронология истории Гонконга — Хронология истории Гонконга охватывает период с первых упоминаний этой местности в источниках и до наших дней, а также иллюстрирует важнейшие процессы, происходившие в экономике, политике и культуре этого города, освещает отношения китайских … Википедия
Гарсон, Грир — Грир Гарсон Greer Garson … Википедия
Грир Гарсон — Greer Garson Грир Гарсон в фильме Гордость и предубеждение (1940) Имя при рождении: Эйлин Эвелин Грир Гарсон Дата рождения … Википедия
