Книга: Класе Миа, Аурелл Лина Нертбю «Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лак.»

Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лак.

Серия: "ЗОЖ по-скандинавски"

Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен - в нашейпрямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего организма. Ведь именно в кишечнике возникают хронические воспаления, которые приводят к самым распространенным хроническим недугам - болезни Альцгеймера, диабету второго типа и раку. Но благодаря советам прекрасных Лины и Мии каждый из нас сможет справиться с грозящей опасностью легко и с удовольствием!Все мы любим вкусно и сытно поесть и при этом хотим обойтись без негативных последствий для здоровья. Лина и Миа научат вас объедаться овощами, полезными смузи и чипсами из брокколи, а также расскажут о пользе и истинном вкусе специй. Помимо всего этого авторы представят фаворитов целебного питания: их вы сможете всегда найти на полках в любом магазине, а ваш организм начнет ликовать и меняться влучшую сторону!

Издательство: "Бомбора" (2019)

ISBN: 978-5-04-094771-3

Купить за 536 руб в Лабиринте


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»