Электронная книга: Хуан Карлос Креймер «Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации»
|
Велосипед – это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали?Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность – все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью.В своей книге Хуан Карлос рассказывает, как велосипед помог ему войти в это состояние и как круто изменилась его жизнь с тех пор. Издательство: "ИГ"Весь""
ISBN: 978-5-9573-3310-4 электронная книга Купить за 319 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации | Велосипед - это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете… — (формат: 140x210мм, 176 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список чемпионов турниров Большого шлема в мужском одиночном разряде — Список победителей турниров Большого шлема среди мужчин. Содержание 1 Открытая эра 1.1 Список по годам 1.2 Список … Википедия
Куэртен, Густаво — Густаво Куэртен Гражданство … Википедия
Победители Открытого чемпионата США по теннису в мужском одиночном разряде — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2012 Энди Маррей (Великобритания) Новак Джокович (Сербия) 7:6(10) 7:5 2:6 3:6 6:2 2011 Новак Джокович (Сербия) Рафаэль Надаль (Испания) 6:2 6:4… … Википедия
Ньюкомб, Джон — Джон Ньюкомб Гражданство Австралия Дата рождения 23 м … Википедия
Победители Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2008 Роджер Федерер (Швейцария) Энди Маррей (Великобритания) 6:2 7:5 6:2 2007 Роджер Федерер (Швейцария) Новак Джокович (Сербия) 7:6(4) 7:6(2) 6:4… … Википедия
Победители Открытого чемпионата США среди мужчин — Список победителей Открытого чемпионата США по теннису среди мужчин. Год Победитель Финалист Счёт 2008 Роджер Федерер (Швейцария) Энди Маррей (Великобритания) 6:2 7:5 6:2 2007 Роджер Федерер (Швейцария) Новак Джокович (Сербия) 7:6(4) 7:6(2) 6:4… … Википедия
