Книга: Пигулевская Ирина Станиславовна «Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся»
Серия: "Диетология" Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом "хлеб" в разных культурах подразумеваются разные вещи. У одних народов это выпечка из ржаной или пшеничной муки, у других - дрожжевые или пресные лепешки из муки самых разных злаков: кукурузы, пшена, ячменя, овса, могара, чумизы, дагуссы, чечевицы, гороха, нута, гречки, риса, льна, сорго, тэффа, амаранта, киноа, сои, каштана, арахиса… Каждоеиз этих растений имеет уникальный набор питательных веществ, а это значит, что оно будет определенным образом воздействовать на организм, насыщать его и даже лечить. Сейчас многие пекут хлеб дома, а это значит, что каждая хозяйка может испечь такой хлеб, который нужен именно ее семье. Цельнозерновой хлеб медленно высвобождаетэнергию. Это полезно для диабетиков, ведь уровень сахара в крови повышается медленно. Это помогает контролировать чувство голода, а также вес. Хлеб на закваске быстро дает энергию, когда это действительно нужно. Кроме того, он легче усваивается и рекомендуется для людей с проблемами желудка, он хорошо влияет на кишечную флору, помогает ее восстановить. Хлеб улучшает память и концентрацию, обогащает минералами, витаминами и ненасыщенными жирными кислотами, регулирует обмен веществ, защищает от заболеваний желудочнокишечного тракта, хорошо утоляет голод… Читайте книгу, пеките хлеб по разнообразным рецептам, данным на страницах, лечитесь, используя советы народной медицины, угощайте родных и близких и будьте здоровы! Издательство: "Центрполиграф" (2018)
ISBN: 978-5-227-08280-0 Купить за 218 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы | Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — Центрполиграф, Моя семья Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — Центрполиграф, Моя семья Подробнее... | бумажная книга | ||
Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем | Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий! Существует огромное… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения | Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы | Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста… — Центрполиграф, Кулинария Подробнее... | бумажная книга | ||
Счетчик калорий для стройных и стремящихся | В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов… — Центрполиграф, Диетология Подробнее... | бумажная книга | ||
Боль. Все, что вы не знали. Источники и причины. Лекарственные препараты. Дозы. Народная медицина | Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может… — Центрполиграф, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Здоровое пищеварение без лекарств | Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря… — Центрполиграф, Подробнее... | бумажная книга | ||
Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем | Аллергия - заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий! Существует огромное… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 158 стр.) Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Боль. Все, что вы не знали. Источники и причины боли. Лекарственные препараты. Дозы. Народ. медицина | Мало кто согласен терпеть боль, и сразу торопятся принять обезболивающее. А надо ли? Как ни странно это может… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 128 стр.) Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения | Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, Советы опытного доктора Подробнее... | бумажная книга | ||
Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза | Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 190 стр.) Здоровье от Природы Подробнее... | бумажная книга | ||
Счетчик калорий для стройных и стремящихся | В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 70x90/32мм, 222 стр.) Диетология Подробнее... | бумажная книга | ||
Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях | Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к… — ЦЕНТРПОЛИГРАФ, (формат: 84x108/32, 223 стр.) КУ000000201 Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Список русскоязычных корееведов — … Википедия