Книга: Лихи Р. «Лекарство от нервов Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»
|
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; переместить фокус вниманияс неудач на возможности; остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! Формат: Твердая бумажная, 416 стр.
ISBN: 9785446105748 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой | Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником… — Прогресс книга, Мастера психологии Подробнее... | бумажная книга | ||
| Свобода от тревоги Справься с тревогой пока она не расправилась с тобой | Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником… — (формат: Твердая бумажная, 368 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения | Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого… — Питер, Сам себе психолог Подробнее... | бумажная книга | ||
| Ревность Как с ней жить и сохранить отношения | Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого… — (формат: Твердая бумажная, 272 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Лихи зарецкие собаки, а наша одна от семерых отъелась. — Лихи зарецкие собаки, а наша одна от семерых отъелась. См. ОПЛОШНОСТЬ РАСТОРОПНОСТЬ … В.И. Даль. Пословицы русского народа
Лихи, Томас — Томас Лихи Thomas Hardy Leahey Научная сфера: психология Место работы: Virginia Commonwealth University Учёная степень: Ph. D. Известен как: критик Зигмунда Фрейда Томас Лихи ( … Википедия
Куда, матушка, парни-то лихи: я насилу от семерых отбилась. — Куда, матушка, парни то лихи: я насилу от семерых отбилась. См. КЛЕВЕТА НАПРАСЛИНА … В.И. Даль. Пословицы русского народа
лихий — прикметник злий; сповнений лиха; нерозсудливо сміливий … Орфографічний словник української мови
лихой — лихой, лихая, лихое, лихие, лихого, лихой, лихого, лихих, лихому, лихой, лихому, лихим, лихой, лихую, лихое, лихие, лихого, лихую, лихое, лихих, лихим, лихой, лихою, лихим, лихими, лихом, лихой, лихом, лихих, лих, лиха, лихо, лихи, лихи, лише,… … Формы слов
Прыжки в длину (лучшие спортсмены года, мужчины, до 1950) — Содержание 1 Лучшие результаты по годам 1.1 1900 1909 1.2 1910 1919 1.3 1920 1929 … Википедия
