Книга: Расс Хэррис «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить»
|
Серия: "Книги, о которых говорят" Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в томили ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему. Издательство: "Бомбора (Эксмо)" (2019)
ISBN: 978-5-04-097164-0 Купить за 183 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках | Мы все хотим быть счастливыми. Но – парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и… — Эксмо, Психология. Счастье по Мэтьюзу Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Взять живым или мёртвым (фильм) — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер … Википедия
Взять живым или мертвым (фильм) — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер Режиссёр Гэри Шермэн (Gary Sherman) В главных ролях Рутгер Хауэр (Rutger Hauer) Кинокомпания en:New World Pictures … Википедия
Взять живым или мертвым — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер Режиссёр Гэри Шермэн (Gary Sherman) В главных ролях Рутгер Хауэр (Rutger Hauer) Кинокомпания en:New World Pictures … Википедия
