Аудиокнига: Тома Д’ансембур «Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым»

Серия: "Психология. Плюс 1 победа"

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят отнас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» –системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Издательство: "Эксмо" (2004)

аудиокнига можно скачать

Купить за 249 руб и скачать на Litres