Электронная книга: Любовь Сергеевна Гулидова «Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи»

Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:– Более 55 практических заданий.– Лучшие техники психологических тренингов.– Челленджи для обретения новых полезных привычек.– Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.– Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.– Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.

Издательство: "Издательские решения"

ISBN: 9785449312181

электронная книга

Купить за 488 руб и скачать на Litres

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»