Книга: Брюмо Ш. «Здоровая еда Позаботься о себе»
|
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, злаки, суперфуды - залог прекрасного самочувствия, силы и привлекательной внешности. Ведь вы есть то, что вы едите. . Эта книга расскажет вам всё о полезных и запрещенных продуктах, даст информацию о здоровых привычках в еде и поможет их выработать, предложит рекомендации по спортивному питанию и в целом здоровому образу жизни.. Формат: Мягкая бумажная, 96 стр.
ISBN: 9789851535572 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Кросс-тренинг Выйди за рамки | Предлагаются высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки, развивающие все… — (формат: Мягкая бумажная, 96 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
