Книга: Петров Константин Николаевич «SMART-питание для "чайников"»

SMART-питание для "чайников"

Серия: "Для"чайников""

"Холестерин убивает, мясо вредно, растительная пища спасает от всех болезней"— стандартный набор заблуждений, содержащихся в популярной литературе о" правильном" питании. Однако холестерин входит в состав каждой клетки человеческого организма и жизнь без него невозможна, мясо содержит незаменимые витамины и аминокислоты, веганы живут не дольше мясоедов, а растительная пища — вовсе не панацея от всех болезней. Не существует рецептов" правильного" питания, есть лишь натуральные продукты и рациональный подход к их употреблению. Вместо того чтобы испытывать на себе каждую новомодную диету, лучше усвоить всегоодно золотое правило здорового питания: питаться разнообразно, полноценно и умеренно. Руководствуясь этим правилом, вы сможете получить вкусную и полезную пищу, неограничивая себя. Но не все так очевидно. Большинство продуктов питания содержат консерванты, рафинированные сахара, масла, трансжиры и т. п. Неподготовленному покупателю не так-то просто увидеть вредный сахар в составе" полезного" пакетированного сока или трансжиры в богатом кальцием плавленом сырке. Книга создана для того, чтобы помочь вам быть SMART в вопросах питания и легко выбирать исключительно натуральные и полезные продукты. Приятного чтения и крепкого здоровья!

Издательство: "Диалектика / Вильямс" (2018)

ISBN: 978-5-6040043-9-5

Купить за 325 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Как заработать на бирже. Для "чайников"Хотите зарабатывать на бирже, но не знаете, с чего начать? Боитесь рисковать? Забудьте свои страхи! В книге Как заработать на бирже для чайников вы найдете проверенный временем и прекрасно… — Диалектика / Вильямс, Для"чайников" Подробнее...20191083бумажная книга
Управление отделом продажВаши товары плохо продаются? Растут затраты? Падает прибыль? Все это - симптомы неправильной организации отдела продаж. Книга "Управление отделом продаж" поможет спланировать структуру отдела продаж… — Вильямс, Подробнее...20181038бумажная книга
Управление отделом продаж. Планирование, организация, контрольПервая часть книги посвящена процессам купли-продажи и методам прогнозирования продаж — эти знания помогут вам спланировать максимально эффективную структуру отдела продаж. Но никакая структура не… — Диалектика / Вильямс, - Подробнее...2018650бумажная книга
Управление отделом продаж. Планирование, организация, контрольВаши товары плохо продаются? Растут затраты? Падает прибыль? Все это - симптомы неправильной организации отдела продаж. Книга`Управление отделом продаж` поможет спланировать структуру отдела продаж… — Диалектика / Вильямс, (формат: 60x90/16, 336 стр.) Школьная программа Подробнее...2018277бумажная книга
Как разработать бизнес-план. 69 готовых бизнес-плановБизнес-план - это основополагающий документ, описывающий бизнес-идею и пути ее реализации. Чтобы составить собственный бизнес-план, вам достаточно освоить материал, изложенный в книге, и ввести свои… — Диалектика, Подробнее...2018864бумажная книга
SMART-питание для чайников"Холестерин убивает, мясо вредно, растительная пища спасает от всех болезней"-стандартный набор заблуждений, содержащихся в популярной литературе о" правильном" питании. Однако холестерин входит в… — Диалектика, Для"чайников" Подробнее...2018520бумажная книга
Как разработать бизнес-план. 69 готовых бизнес-плановВсе, что вам необходимо для составления собственного бизнес-плана, — это освоить материал, написанный на простом и доступном языке, и ввести свои данные в шаблоны. Это избавит вас от рутины — шаблоны… — Альфа-книга, - Подробнее...2018542бумажная книга
МВА для "чайников"Что составляет основу бизнеса компании McDonald's?Обычно на этот вопрос отвечают, не задумываясь: "фастфуд" . Однако правильный ответ —"недвижимость" . Дело в том, что фастфуд — это оболочка бизнеса… — Альфа-книга, Для"чайников" Подробнее...2018434бумажная книга
МВА для чайниковЧто составляет основу бизнеса компании McDonald`s? Обычно на этот вопрос отвечают, не задумываясь:`фастфуд`. Однако правильный ответ `недвижимость`. Дело в том, что фастфуд это оболочка бизнеса… — Альфа-книга, Подробнее...2018178бумажная книга
Как разработать бизнес-план. 69 готовых бизнес-плановВсе, что вам необходимо для составления собственного бизнес-плана, это освоить материал, написанный на простом и доступном языке, и ввести свои данные в шаблоны. Это избавит вас от рутины шаблоны… — Альфа-книга, (формат: 70x100/16, 320 стр.) Подробнее...2018506бумажная книга
Бизнес-план на одной страницеБизнес-план - это основоположный документ для любого коммерческого начинания. Его составление требует четкости и аккуратности, но при этом основные элементы бизнес-плана вполне можно изложить без… — Диалектика, Подробнее...2019692бумажная книга
Как заработать на бирже. Проверенные методики и приемыПокупка и продажа ценных бумаг давно уже стала делом, которое под силу каждому, а не только финансовым гуру, профессиональным брокерам и героям заграничных романов. Благодаря техническому прогрессу и… — Диалектика / Вильямс, - Подробнее...2019650бумажная книга
Бизнес-план на одной странице. Практическое руководство с примерами готовых бизнес-планов для разных отраслейБизнес-план — это основополагающий документ для любого коммерческого начинания. Его составление требует четкости и аккуратности, но при этом основные элементы бизнес-плана вполне можно изложить без… — Диалектика / Вильямс, - Подробнее...2019434бумажная книга

См. также в других словарях:

  • iPhone — Apple iPhone Производитель Apple Операционная система Original: iPhone OS 3.1.3 3G: Apple iOS 4.2.1[1] 3GS, 4, 4S, 5: Apple iOS 6.0 Коммуникации iPhone: GSM/EDGE: 850/900/1800/1900 Wi Fi 802.11b/g …   Википедия

  • iPad — У этого термина существуют и другие значения, см. iPad (значения). Не следует путать с iPod. iPad Производител …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»