Книга: Маркмен Арт «Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен»
Производитель: "ПОПУРРИ" Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с ними бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые советы, позволяющие легко и безболезненно заменить наши обычные модели поведения новыми. Издательство: "ПОПУРРИ" (2018) Формат: 60x84/16, 224 стр.
ISBN: 978-985-15-3607-4 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен | Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен… — Попурри, Подробнее... | бумажная книга | ||
Сила новых привычек | Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки… — Попурри, Популярная психология Подробнее... | бумажная книга |