Книга: Еременко А. «Стройность и легкость за 15 минут в день!»
|
Серия: "-" Подтянутая и спортивная фигура — мечта каждой женщины. Но для того, чтобы стать обладательницей изящных форм не обязательно потеть в тренажерном зале семь дней в неделю, во всем себе отказывать и голодать. Подобные методы давно уже отходят в прошлое, сейчас модно худеть с удовольствием и пользой для здоровья. Эта книга разрушит все ваши стереотипы о похудении и тяжелых спортивных тренировках. Вы узнаете, как эффективно заниматься дома всего по пятнадцать минут в день для укрепления мышц, исправления проблемных зон, восстановления эластичности кожи, ознакомитесь с основами правильного рациона питания, питьевым режимом и пользой разгрузочных дней. Тело мечты всего за пятнадцать минут в день. Издательство: "Клуб семейного досуга" (2018)
ISBN: 978-617-12-4318-7 Купить за 238 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Годы возмездия | Воспоминания Маршала Советского Союза А. И. Ерёменко рассказывают о переломных годах Великой Отечественной… — Вече, Военные мемуары Подробнее... | бумажная книга | ||
| Служба Родине 1941-1945 | Ранее не публиковавшиеся воспоминания Маршала Советского Союза Андрея Ивановича Ерёменко рассказывают о… — (формат: Твердая бумажная, 352 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Годы возмездия | Воспоминания Маршала Советского Союза А. И. Ерёменко рассказывают о переломных годах Великой Отечественной… — (формат: Твердая бумажная, 512 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
Еременко А.
| Позиция | вратарь |
| Рост | 180 |
| Вес | 73 |
| Гражданство | Россия |
| Дата рождения | 10 апреля 1980 |
| Место рождения | Москва, СССР |
| Спортивные награды | ||
|---|---|---|
| Хоккей с шайбой | ||
| Чемпионаты мира | ||
| Бронза | Россия 2007 | |
| Золото | Канада 2008 | |
| Золото | Швейцария 2009 | |
Александр Владимирович Ерёменко (10 апреля 1980, Москва) — российский хоккеист, вратарь, двукратный чемпион мира (2008, 2009), заслуженный мастер спорта России (2008).
Воспитанник хоккейной школы Динамо Москва.
Женат. Два сына: Алексей и Максим.
Содержание |
Личная карьера
Воспитанник школы московского «Динамо». В начале профессиональной карьеры выступал за ТХК «Тверь», челябинский «Мечел» и хабаровский «Амур». Летом 2004 года вернулся в родное «Динамо».
В своем первом после возвращения сезоне Ерёменко провёл 36 матчей, пропустил 75 шайб и вместе с командой выиграл золотые медали суперлиги. После завершения чемпионата голкипер принял решение сменить клуб и перешёл в «Ак Барс». В составе казанского клуба Ерёменко не считался основным вратарём и за сезон провел только 25 матчей, что не помешало ему второй раз подряд завоевать чемпионский титул.
Ерёменко провёл в Казани еще один сезон и после того, как клуб занял второе место в чемпионате, принял решение о переходе в «Салават Юлаев». Сезон-2007/08 получился для его команды триумфальным — уфимцы впервые в своей истории завоевали титул чемпионов России, а сам Александр смог прочно закрепить за собой роль основного вратаря. В мае 2009 года продлил контракт с уфимским клубом Салават Юлаев на четыре года.
Карьера в сборной России
Дебют в составе сборной России состоялся в 2004 году на Кубке Карьяла – тогда Ерёменко провёл один матч и пропустил три шайбы. После этого голкипер регулярно начал вызываться на матчи Евротура, а в 2007 году поехал с национальной командой на чемпионат мира, где стал бронзовым призёром. После завершения сезона-2007/08 был вызван главным тренером команды Вячеславом Быковым. Победный для сборной России чемпионат мира в Канаде 2008 года начинал основным вратарём, но в матче со сборной Чехии получил травму, которую не смог залечить до конца турнира. Чемпион мира 2008 года. Чемпион мира 2009 года.
Клубная карьера
- 1999/2000 ТХК Тверь 38/-125
- 2000/2001 ТХК Тверь 31/-89
- 2000/2001 «Динамо» Москва 1/-4
- 2001/2002 «Мечел» Челябинск 21/-42
- 2002/2003 «Динамо» Москва 17/-28
- 2003/2004 «Амур» Хабаровск 11/-19
- 2003/2004 «Динамо» Москва 6/-3
- 2004/2005 «Динамо» Москва 34/-73
- 2005/2006 «Ак Барс» Казань 22/-42
- 2006/2007 «Ак Барс» Казань 27/-44
- 2007/2008 «Салават Юлаев» Уфа 33/-71
- 2008/2009 «Салават Юлаев» Уфа
Достижения
- Чемпион России сезона 2004/2005 в составе ХК Динамо Москва
- Бронзовый призёр Чемпионата мира 2005 в составе сборной России
- Чемпион России сезона 2005/2006 в составе ХК Ак Барс Казань
- Серебряный призёр Чемпионата России сезона 2006/2007 в составе ХК Ак Барс Казань
- Серебряный призёр Кубка Шпенглера 2008 в составе ХК Салават Юлаев Уфа
- Бронзовый призёр Чемпионата мира 2007 в составе сборной России
- Чемпион России сезона 2007/2008 в составе ХК Салават Юлаев Уфа
- Чемпион мира 2008 в составе сборной России
- Чемпион мира 2009 в составе сборной России
Ссылки
Максим Соколов • Сергей Звягин • Александр Ерёменко • Сергей Гусев • Александр Карповцев • Виталий Прошкин • Денис Денисов • Сергей Вышедкевич • Александр Рязанцев • Дмитрий Калинин • Андрей Марков • Александр Овечкин • Павел Дацюк • Евгений Малкин • Иван Непряев • Александр Харитонов • Виктор Козлов • Максим Афиногенов • Алексей Ковалёв • Илья Ковальчук • Владимир Антипов • Алексей Яшин • Фёдор Фёдоров • Александр Сёмин • Сергей Зиновьев • Тренер: Владимир Крикунов
|
Александр Ерёменко • Василий Кошечкин • Константин Корнеев • Алексей Емелин • Андрей Марков (А) • Илья Никулин • Максим Кондратьев • Денис Гребешков • Александр Овечкин • Виталий Прошкин • Виталий Атюшов • Евгений Малкин • Данис Зарипов • Иван Непряев • Константин Барулин • Николай Кулёмин • Алексей Морозов (А) • Илья Ковальчук • Сергей Брылин • Сергей Зиновьев • Сергей Гончар • Александр Харитонов • Александр Радулов • Александр Фролов • Пётр Счастливый (К) • Тренер: Вячеслав Быков |
|
Александр Ерёменко • Евгений Набоков • Михаил Бирюков • Фёдор Тютин • Денис Гребешков • Илья Никулин • Дмитрий Воробьёв • Дмитрий Калинин • Виталий Прошкин • Даниил Марков • Андрей Марков • Александр Овечкин • Сергей Мозякин • Сергей Зиновьев • Алексей Терещенко • Максим Афиногенов • Алексей Морозов (К) • Илья Ковальчук • Александр Радулов • Александр Сёмин • Константин Горовиков • Константин Корнеев • Максим Сушинский • Сергей Фёдоров • Данис Зарипов • Тренер: Вячеслав Быков |
|
Илья Брызгалов • Александр Ерёменко • Василий Кошечкин • Виталий Атюшов • Денис Гребешков • Дмитрий Калинин • Константин Корнеев • Виталий Вишневский • Олег Твердовский (А) • Илья Никулин • Виталий Прошкин • Антон Волченков • Антон Курьянов • Константин Горовиков • Данис Зарипов • Сергей Зиновьев • Илья Ковальчук (А) • Сергей Мозякин • Алексей Морозов (К) • Александр Пережогин • Александр Радулов • Олег Сапрыкин • Николай Жердев • Алексей Терещенко • Александр Фролов • Пётр Счастливый • Тренер: Вячеслав Быков |
Источник: Еременко А.
См. также в других словарях:
Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… … Большая биографическая энциклопедия
Пушкин, Александр Сергеевич — — родился 26 мая 1799 г. в Москве, на Немецкой улице в доме Скворцова; умер 29 января 1837 г. в Петербурге. Со стороны отца Пушкин принадлежал к старинному дворянскому роду, происходившему, по сказанию родословных, от выходца "из… … Большая биографическая энциклопедия
Китай государство в Азии — Содержание: География. История общая. История сношений К. с Европой. Язык и литература. Китайская музыка. Великая империя восточной и центральной Азии известна среди своих обитателей под названиями, ничего общего с европейскими (Китай, China,… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Китай, государство в Азии — Содержание: География. История общая. История сношений К. с Европой. Язык и литература. Китайская музыка. Великая империя восточной и центральной Азии известна среди своих обитателей под названиями, ничего общего с европейскими (Китай, China,… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
