Книга: Лора Вандеркам «Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь»
Производитель: "ЭКСМО" Серия: "Живи легко" О чем эта книга:Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, вкоторой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха. Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, какполучать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным. Для кого эта книга: ! для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник на 5 минут ! для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи! для тех, кто хотел бы делать больше и лучше! для тех, кто ищет баланс между работой иличной жизньюПочему мы решили издать эту книгу:Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны. Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:! Что самые успешные люди делают до завтрака, чтобы начать свой день продуктивно, ! Что самые успешные люди делают на выходных, чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед, !Что самые успешные люди делают на работе, чтобы успевать больше и делать все лучше. Личный блог автора:http://lauravanderkam. com/Страница Лоры на Facebook:https://www. facebook. com/168HoursBook5 из 50 советов из книги по управлению временем:1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза. 2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее. 3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели. 4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак отличная замена для тех, кто занят вечерами. 5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно Некоторые участники проекта Лоры:Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCo Гретхен Рубин, автор бестселлера Проект Счастье Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме Крамер, Левин, Нафталин и Френкель Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie s Кристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan Stanley Маниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth Management Шон Ачор, автор бестселлера Преимущество Счастья Майк Хакаби, бывший губернатор штата АрканзасТед Девайн, генеральный директор Insureon Ализа Розен, продюсер телевизионных реалити-шоуФрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка Jeffries Дурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix, Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One, Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративнуюкультуру Hill Investment Group Издательство: "ЭКСМО" (2018) Формат: 162x210, 256 стр.
ISBN: 978-5-04-092577-3 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете | Вам не хватает времени ни на что? Поздравляем, вы не одиноки. У каждого из нас 24 часа в сутках, но только… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 344 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете | Неделя вмещает в себя 168 часов. Данная книга посвящено тому, в каком направлении на самом деле тикает время и… — (формат: 60х90/16 (~145х215 мм), 344 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете | Вам не хватает времени ни на что? Поздравляем, вы не одиноки. У каждого из нас 24 часа в сутках, но только… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 338 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Я знаю, як їй все вдається. Тайм-менеджмент успішних жінок | Лора також є авторкою книжок«Що найбільш успішні люди роблять перед сніданком»,«168 годин: у вас… — (формат: 60x90/16 (~145х215 мм), 432 стр.) Полиця нон-фікшн Подробнее... | бумажная книга | ||
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете | У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым получается добиться многого, а остальные тратят время… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
Я знаю, як їй все вдається. Тайм-менеджмент успішних жінок | Існує стереотип, що жінка, яка займається розвитком кар єри, навряд чи матиме щасливий шлюб, час для дітей… — книголав, (формат: 140х210 мм, 432 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь | Самый простой способ преобразить жизнь взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может… — Бомбора, Психология. Плюс 1 победа (новое оформление Подробнее... | бумажная книга |