Книга: Дешпегель Михаэль «Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности»

Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности

Серия: "-"

Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и больше — с помощью последних достижений спортивной и пищевой медицины. Немецкий доктор наук Михаэль Дешпегель разработал эффективную трехмесячную программу, которая помогает улучшить образ жизни, надолго сохранить здоровье, физическую форму и силу. И, что немаловажно, вы можете выбрать свой путь к здоровью — в зависимости от личных предпочтений. Эту программу автор подробно описал в своей книге.• Воспользуйтесь тестами и уникальным вопросником, чтобы оценить свою личную производительность, физическую форму и здоровье: на каком я этапе? что мне мешает достичь долголетия?• Выберите один из трех вариантов программ: для неактивных людей, для&# 171;среднячков&# 187;или для любителей спорта. • В течение 3 месяцев следуйте подробным инструкция по упражнениям, питанию и отдыху — это изменение пищевых привычек, советы по снижениювеса, ежедневные упражнения на расслабление и тренировку сознания. Вы поправите самочувствие и продлите себе жизнь, приложив минимум усилий и получив максимум пользы для здоровья.

Издательство: "Весь" (2018)

ISBN: 978-5-9573-3333-3

Купить за 374 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Диета? Двух дней достаточно!В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем… — Вектор, Здоровье на все 100! Подробнее...2015510бумажная книга
Некогда стареть! Почему нет? (количество томов: 2)"Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности" . Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и… — Весь, - Подробнее...2018677бумажная книга
Некогда стареть! Почему нет? Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации (количество томов: 3)"Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности" . Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и… — Весь, - Подробнее...2018874бумажная книга
Некогда стареть! Типы тела - типы мышления. Секреты профессионального роста от известного создателя программ по развитию личности. Хватит быть рабом работы (количество томов: 4)"Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности" . Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и… — Весь, - Подробнее...2018983бумажная книга
Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личностиОставайтесь 40-летними в течение 20 лет и больше с помощью последних достижений спортивной и пищевой медицины… — ВЕСЬ, Подробнее...2018305бумажная книга
Некогда стареть! Курс практической хиромантии: о характере и типе личности - по руке. Психология типов тела. Хватит быть рабом работы (количество томов: 4)"Некогда стареть! Корректировка образа жизни по типу личности" . Оставайтесь 40-летними в течение 20 лет и… — Весь, - Подробнее...2018752бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»