Книга: Старретт К. «Приросший к стулу встань Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов»
|
Если вы начали это читать, лучше встаньте! . Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. . "Приросший к стулу, встань! Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.. Формат: Твердая бумажная, 368 стр.
ISBN: 9785699979820 |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов | Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не… — Издательство "Эксмо" ООО, Body&mind.Книги, которые меняют тебя и твое тело Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Гонки с дьяволом (фильм) — Гонки с дьяволом Race With The Devil Жанр триллер Режиссёр Джек Старретт Продюсер Уэс Бишоп … Википедия
Гонки с дьяволом — Race With The Devil Жанр триллер Режиссёр Джек Старретт Продюсер Уэс Бишоп … Википедия
Каков отец — Каков отец, таков и сын (фильм) Каков отец, таков и сын Like Father, Like Son Жанр комедия Режиссёр Род Дэниэл Продюсер Дэвид Валдес Брайан Грейзер … Википедия
Каков отец, таков и сын — Like Father, Like Son … Википедия
Сверкающие сёдла (фильм) — Сверкающие седла Blazing Saddles Жанр комедия … Википедия
Братья по оружию (фильм, 1989) — У этого термина существуют и другие значения, см. Братья по оружию. Братья по оружию Brothers In Arms Жанр боевик Реж … Википедия
