Книга: Бубновский Сергей Михайлович «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Серия: "Доктор Бубновский. Два бестселлера в одной книге"

В этой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека"— не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кистеБейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Издательство: "Эксмо" (2018)

ISBN: 978-5-04-093038-8

Купить за 351 руб в My-shop

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Большая энциклопедия здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарствЕсли у вас боли в спине или суставах и врачи ставят страшные диагнозы, вроде "остеохондроз позвоночника"… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...20161219бумажная книга
Секреты реабилитации, или Жизнь после травмыЭта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся… — Эксмо-Пресс, PROздоровье (обложка) Подробнее...2016229бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2016476бумажная книга
50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...20161151бумажная книга
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до ЯНовая книга известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2017570бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и… — Эксмо-Пресс, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2016229бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и… — Эксмо, Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Подробнее...2016145бумажная книга
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до ЯНовая книга известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых… — ЭКСМО, (формат: 70x100/16, 400 стр.) Подробнее...2017737бумажная книга
50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное… — ЭКСМО, (формат: 80x96/12мм, 132 стр.) Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2015912бумажная книга
Секреты реабилитации, или Жизнь после травмыЭта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся… — ЭКСМО, (формат: 84x108/32, 192 стр.) PROздоровье Подробнее...2015217бумажная книга
Вся правда о женском здоровьеНовая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и… — ЭКСМО-ПРЕСС, (формат: 84x108/32, 224 стр.) Подробнее...2016130бумажная книга
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD)Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского надежный… — ЭКСМО, Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2016529бумажная книга
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телуНовая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам… — ЭКСМО, (формат: 60x90/16, 528 стр.) Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...2015564бумажная книга
Большая энциклопедия здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарствЕсли у вас боли в спине или суставах и врачи ставят страшные диагнозы, вроде `остеохондроз позвоночника`… — ЭКСМО, (формат: 70x100/16, 752 стр.) Оздоровление по системе доктора Бубновского Подробнее...20141004бумажная книга
Методика Бубновского. Краткий путеводительСовременная кинезитерапия - это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором… — Эксмо-Пресс, Доктор Бубновский (обл) Подробнее...2017229бумажная книга

Бубновский, Сергей Михайлович

Сергей Михайлович Бубновский
Дата рождения:

31 мая 1955(1955-05-31) (57 лет)

Место рождения:

Сургут,
Ханты-Мансийский национальный округ, Тюменская область,
РСФСР, СССР

Страна:

 СССР →
 Россия

Научная сфера:

кинезитерапия, реабилитология, спортивная медицина

Место работы:

Центр доктора Бубновского (Москва)

Учёная степень:

доктор медицинских наук

Учёное звание:

профессор

Альма-матер:

Московский государственный медико-стоматологический университет

Известен как:

автор методики лечения опорно-двигательного аппарата с помощью силовых тренажёров

Сайт:

http://www.bubnovsky.ru/

Серге́й Миха́йлович Бубно́вский (род. 1955) — российский врач, доктор медицинских наук[1], профессор, основатель целого направления современной кинезитерапии, автор более 50 научных статей и 10 патентов и свидетельств на полезные модели в области медицины и медицинских технологий[2][3][4][5][6][7].

Содержание

Основная деятельность

Основные сферы деятельности — спортивная медицина и реабилитация. Внедрил в клиническую практику методы и подходы спортивной медицины[8][9], в частности, т.н. «спорта высоких достижений». Разработал систему профилактической кинезитерапии[10][11][12].

Пережив автокатастрофу в юные годы и придя из армии глубоким инвалидом, Сергей Бубновский закончил мединститут, стал врачом и, в результате многолетней работы, разработал методику, которую опробовал прежде всего на самом себе[13][14]. После полученных положительных результатов методика стала применяться для реабилитации после травм и операций на позвоночнике и суставах, для лечения остеохондроза, артрозов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Разработки и исследования

Создал и запатентовал авторскую методику лечения опорно-двигательного аппарата.

Автор научно-популярных книг, посвященных заболеванием опорно-двигательного аппарата и современным методам их безмедикаментозного лечения[15][16]. Соавтор научных публикаций по проблемам опорно-двикательного аппарата[17].

Автор методики физической реабилитации больных после компрессионных переломов позвоночника I—III степени, а также методики предоперационной подготовки и послеоперационной реабилитации при эндопротезировании крупных суставов с помощью физических упражнений, в т. ч. на силовых тренажёрах[18][19], и термопроцедур[20].

Участник автомарафонов «Барселона — Дакар 2005», «Лиссабон — Дакар 2006, 2007», а также ралли «Дезерт Челлендж» в Объединённых Арабских Эмиратах 2005—2006 годов в составе спортивной команды КамАЗ-Мастер». Как врач команды[13], разработал методику первой помощи и дальнейшего безоперационного лечения компрессионных переломов позвоночника у пилотов ралли.

Литература

  1. Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. Поясничные боли диагностика, клиника, лечение. — М.: Юниартпринт, 2001. — 144 с. — ISBN 5-901254-05-08
  2. Бобков Г.А. Термопроцедуры и кинезитерапия: Материалы научно-практической конференции — Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методу Бубновского С.М.. — М.: Астрея-центр, 2008.
  3. Бубновский С.М., Румянцев А.Г. «Этиопатогенез и структура болевого синдрома аппарата движения у детей и подростков» / Журнал «Вопросы современной педиатрии»/. — Москва, 2003. — Т. 2.
  1. Бубновский С.М., Бобков Г.А., Пермяков И.А. Миофасциография/ Мат. 10-й Межд. Конф. По кинезитерапии/. — Москва, 2010. — С. 26—45.
  2. Бубновский С. М. Практическое руководство по кинезитерапии. — М., 1998.
  3. Бубновская, Лукъянычев Адаптивная физкультура с основами кинезитерапии. — М.: Астрея-центр, 2008. — 96 с. — ISBN 978-5-903 311-04-0
  4. Бубновский С.М. Секреты суставов или 20 незаменимых упражнений. — М., 2004. — 80 с. — ISBN 5-98113-003-2
  5. Бубновский С. М. Теория и методика кинезитерапии. Mетодическое пособие. — М., 2011. — 56 с. — ISBN 978-5-903 311-09-5

Примечания

  1. Диссертация в каталоге РГБ
  2. Патент № 21422771
  3. Патент № 21422772
  4. Патент №2158575
  5. Патент № 2228778
  6. Свидетельство № 5484
  7. Свидетельство № 23106
  8. Спортивная медицина и специальная педагогика в профессиональном образовании тренерских кадров спорта инвалидов: Материалы I Всероссийского конгресса (с международрым участием) «Медицина для спорта» 19-20 сентября 2011 г., Москва
  9. [1] Бубновский СМ., Монахова О.А. Кинезитерапевтический способ нормализации и восстановления репродуктивной функции женщин путем корекции их гормонального ансамбля: Материалы I Всероссийского конгресса (с международрым участием) «Медицина для спорта» 19-20 сентября 2011 г., Москва., с. 68
  10. Дмитриев В. С., Троянов А. С. Методика оздоровительной гимнастики в профилактике функциональных нарушений позвоночника у лиц зрелого возраста//ВНИИФК.
  11. Бубновский С. М., Румянцев А. Г., Архипов И.Н. Анатомо-физиологические обоснования кинезитерапии для нормализации нарушений осанки, развития координации движенй и профилактики мышечной недостаточности у подростков//Инновационные подходы в организации управления физической культурой в образовательных учреждениях. Здоровьесберегающие технологии: Материалы международной научно-практической конференции (14-15 сентября 2010 г.) - Волгоград. Изд-во ВолгМу. 2010 - с. 154,
  12. Румянцев А. Г., Бубновский С. М., Бубновская Л. С. Опыт применения современных технологий физического воспитания по системе С. М. Бубновского // Материалы международного симпозиума «Образование в Европе для гармонического развития учащихся». — М.: Издательство Совета Федерации, 2010. — С. 278.
  13. 1 2 Шадрина С. Личный врач команды «КамАЗ-Мастер» 27 лет боролся, чтобы жить без костылей // Челнинские известия. — 2011. — № 122.
  14. Команда КамАЗ-Мастер. Биографии
  15. Собеседник: Вопрос эксперту. — № 26 за 24.09.2010
  16. Болят колени. Что делать // Комсомольская правда. — 27.10.2010.
  17. Жарков П. Л., Жарков А. П., Бубновский С. М. Поясничные боли: диагностика, клиника, лечение. — М.: Юниартпринт, 2001.- 144 с. ISBN 5-901254-05-08
  18. Патент № 2309721
  19. [2] Dr. med. Sergey Bubnovskiy Arzt der Chirurgie, Orthopädie und für Rehabilitation. Dr. Bubnovskiy Centren, Moskau Проф. д.м.н. Бубновский С.М. Необходимость миофасциальной коррекции при ТЭТС в дооперационном периоде: Доклад на русско-немецком медицинском форуме 2012 (27 сентября 2012 г.). — Бонн.
  20. Бобков Г. А. Термопроцедуры и кинезитерапия: Материалы научно-практической конференции. — Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы человека по методу Бубновского С.М.: Астрея-центр, М. 2008

Источник: Бубновский, Сергей Михайлович

См. также в других словарях:

  • Бубновский, Сергей Михайлович — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/14 сентября 2012. Пока процесс обсуждения не завершён, статью мож …   Википедия

  • Бубновский — Бубновский  фамилия. Известные носители: Бубновский, Дмитрий Семёнович  государственный деятель Республики Беларусь. Бубновский, Самуил Маркович (1902 1937)  активный участник большевистского подполья в Бессарабии в составе Румынии …   Википедия

  • Сургут — Город Сургут хант. казым.: Сәрханӆ хант. сургут.: Сө̆ркут Флаг …   Википедия

  • Список депутатов Верховного Совета СССР 8 созыва — Состав: 1517 депутатов  750 членов Совета Союза, 767 членов Совета Национальностей. # А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф …   Википедия

  • Список депутатов Верховного Совета СССР 4 созыва — Состав: 1347 депутатов 708 в Совете Союза и 639 в Совете Национальностей. # А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х …   Википедия

  • Список депутатов Верховного Совета СССР 6 созыва — # А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»