Аудиокнига: Юрий Щербатых «Практическое руководство по преодолению стресса»
|
Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми? Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники. Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной! Щербатых Юрий Викторович – заведующий кафедрой общей психологии воронежского филиала Московского гуманитарно-экономического института, доктор биологических наук. Ю. В.Щербатых – автор более ста двадцати научных работ, включая монографии, учебные пособия и книги по популярной психологии («Психология страха», «Психология стресса», «Психология успеха», «Психология любви и секса», «Искусство обмана», «Психология выборов» и др.), которые изданы в России, Китае и Болгарии. Издательство: "АРДИС" (2007)
аудиокнига можно скачать Купить за 249 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Психология выборов | Эта книга адресована тем, кто по роду своей деятельности сталкивается с общественным сознанием и хочет на… — Эксмо, (формат: 60x90/16, 400 стр.) Психология общения Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как защититься от обмана | Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз в своей жизни сталкивался с обманом или мошенничеством. Психолог Юрий… — Эксмо-Пресс, (формат: 60x90/32, 416 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Избавиться от страха? Это просто | Как известно, страх – это одна из самых сильных отрицательных эмоций, поэтому начинать свой путь к более… — Эксмо, (формат: 84x100/32, 256 стр.) Психология для реальной жизни Подробнее... | бумажная книга | ||
| Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах | Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий… — Добрая книга, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Психология личностных качеств. От «А» до «Н» | Представляем популярную энциклопедию, в которой собраны определения основных психологических качеств… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Психология обмана | Как отличить ложь от правды? По каким тайным психологическим законам происходит выявление мельчайших… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Общая психология. Курс лекций | Предлагаем вашему вниманию краткий курс лекций по общей психологии, которые читает в воронежском филиале… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Успех в бизнесе? Это просто! | Предлагаем вашему вниманию книгу Юрия Викторовича Щербатых – заведующего кафедрой общей психологии… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Психология личностных качеств. От «О» до «Я» | Представляем популярную энциклопедию, в которой собраны определения основных психологических качеств… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Недвижимость в России: построй, продай, заработай! | Все говорят о кризисе рынка недвижимости в России. Так ли это? Как зарабатывать на недвижимости? Как… — 1000бестселлеров, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Психология секса. Мужской взгляд | «Подобно тому, как в физиологии человек почти ничего не может узнать о себе без помощи сравнительной… — АРДИС, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига |
Юрий Щербатых
Щербатых Юрий Викторович — заведующий кафедрой общей и социальной психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического института, доктор биологических наук, профессор психологии МГЭИ, член-корреспондент Международной академии наук Экологии и Безопасности жизнедеятельности.
В 2001 году в Санкт-Петербургском университете защитил докторскую диссертацию по теме стресса. В активе Ю. В. Щербатых более ста печатных работ, включая десять книг по психологии (в том числе таких широко известных в России, как «Психология успеха», «Психология выборов», «Искусство обмана», «Психология страха», «Психология стресса», «Психология личностных качеств» и др.). Три его книги были изданы в Китае, две — в Болгарии.
Научные статьи Ю. В. Щербатых выходили в таких известных реферируемых журналах, как «Психологический журнал», «Высшее образование в России», «Журнал высшей нервной деятельности им. И. П. Павлова», «Физиология человека», «Высшее образование в России», «Радиационная биология. Радиоэкология», «Социальная и клиническая психиатрия», «Гигиена и санитария» и других академических изданиях.
Ю. В. Щербатых автор книг — учебных пособий для студентов-психологов: «Психология предпринимательства и бизнеса», «Психология стресса и методы коррекции», «Анатомия ЦНС для психологов» и «Физиология ЦНС для психологов», «Общая психология в схемах», изданных в центральных издательствах. В последнее время он осваивает новые прогрессивные методы преподавания: в московском издательстве АРДИС в 2007 году вышли его аудиокниги «Краткий курс лекций по общей психологии» и «Практикум по преодолению стрессов», записанные в формате МР3.
Профессор психологии МГЭИ Юрий Щербатых является автором новой концепции: «Системный подход к уровню продаж на предприятии», а также автором оригинальной русифицированной версии личностного теста Олдхэма-Морриса, позволяющего в короткий срок и с высокой точностью определить личностные качества кандидата на любую должность в организации.
Ссылки
- Книги Ю. В. Щербатых biblus.ru
Источник: Юрий Щербатых
См. также в других словарях:
Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия
Система Томаса — Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей. Система Томаса это инструмент выявления, оценки, анализа и прогноза деловы … Википедия
