Книга: Пелинский Игорь «Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (DVD)»

Серия: "Волшебство массажа"

Показания: - "локоть теннисиста"-туннельный синдром - онемение пальцев - плече-лопаточный периартрит - снижение физической силы в мышцах руки - боль в суставах Боли в руках имеют самое разное происхождение: сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы, перегрузки, монотонная деятельность, нарушения эргономики (неудобное положение рук во время работы) и т. д. Одним из важнейших пунктов профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из нашего фильма. Под руководством опытного массажиста вы освоите несложнуюи эффективную технику массажа и самомассажа, рекомендуемую при туннельном синдроме, онемении пальцев, плече-лопаточном периартрите и заболевании, известном под названием" локоть теннисиста", а также в качестве отличного средства для общего укрепления суставов и связок рук. Этот массаж направлен на релаксацию мышц кисти предплечья и плеча руки; он стимулирует трофику нервных стволов и рецепторов кожи, улучшает двигательные функции рук и чувствительность пальцев. Улучшает заживление костей и мягких тканей рук после травм, уменьшая боли и отеки, восстанавливает работоспособность и силу утомленных мышц после длительного и сильного физического напряжения. Программу ведет массажист Андрей Яковлев Режиссер Игорь Пелинский Редактор Наталья Пелинская Оператор Виталий Иванов Редактор-копирайтер Татьяна Муратова Компьютерная графика и Монтаж Максим ЛебедевПродолжительность 01:00:14 Звук: Dolby Digital 2. 0 RUS Формат: 16:9 Pal Color Регион: All

Издательство: "Сова-Фильм" (2013)

ISBN: 0612109005253

Купить за 323 руб в Лабиринте