Книга: Пелинский Игорь «Йога-терапия. Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний (DVD)»

Серия: "Йога - философия совершенства"

Йога против стресса и напряжения. Этот комплекс поможет вам защитить ваше сердце, улучшить самочувствие и повысить настроение! "Величайшая эпидемия, встреченная человечеством", -так однажды описала сердечные болезни Всемирная организация здравоохранения. Мы не хотим, чтобы мы сами и наши близкие страдали и умирали преждевременно - ЙОГА может сыграть огромную роль в профилактике и лечении сердечных болезней. Смотрите в нашем фильме: замечательный йога-терапевт Татьяна Голдман предлагает комплекс асан, направленный на профилактику и помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Занятие проходит спокойно и мягко, особое внимание в упражнениях уделяется правильному дыханию. Вы на своём опыте прочувствуете удовольствие и ценность йогической релаксации и асан, которые эффективно влияют на причины сердечных расстройств - стресс и напряжение. В результате занятий сердечное напряжение уходит, давление и пульс нормализуются, Ваши самочувствие и настроение улучшаются, укрепляется здоровье. К тому же, йогапомогает снизить многие факторы риска, сопровождающие болезни сердца, такие как повышенные уровни холестерина, липидов и т. д. Известно, что стресс и напряжение - это болезни цивилизации, за которые мы расплачиваемся гипертонией, сердечными приступами и т. д. Ни у кого нет иммунитета против стресса!Но если Вы начнете практиковать наши упражнения ежедневно, то скоро сможете легко устранять эмоциональные напряжения самостоятельно. Йога - это неоценимое искусство в современной жизни, дающее огромную силу противостоять болезням сердца!Программу ведет Татьяна Голдман - инструктор по хатха-йоге и йога-терапии Федерации Йоги (г. Москва) Режиссер Игорь Пелинский Редактор Наталья Пелинская Оператор Егор НарижныйКомпьютерная графика Кирилл Прудовский Редактор-копирайтер Татьяна Муратова Продолжительность 01:03:25 Звук: Dolby Digital 2. 0 RUS Формат: 16:9 Pal Color Регион: All

Издательство: "Сова-Фильм" (2013)

ISBN: 0612109005581

Купить за 274 руб в Лабиринте