Книга: Куатбаева Айкен «Аква-аэробика (DVD)»

Вы хотите иметь идеальную фигуру, и у Вас есть доступ к бассейну, пруду, речке, морю? К плаванию Вы хотели бы добавить эффективные упражнения? Тогда лучшее решение для Вас – настоящий персональный видео-инструктор по аква-аэробике. Аква-аэробика – это комплексное положительное воздействие на организм человека: освобождение отлишних килограммов, ощутимые результаты в совершенствовании тела, повышение физической и умственной работоспособности. Упражнения очень хорошо помогают для снятия стресса. Врачи рекомендуют его для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и тренировки сердечной мышцы. Упражнения особо показаны людям с заболеваниямии травмами опорно-двигательного аппарата. Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом. Формат изображения: 4:3 Звук – DOLBY DIGITAL 2. 0 RUS Продолжительность: 36 минут Жанр: Спортивная программа Страна: Россия, 2011 г. Режиссер: Айкен Куатбаева

Издательство: "Эврика фильм" (2011)

ISBN: 4620006082020

Купить за 269 руб в Лабиринте