Книга: Хвалынский Григорий «Программа для женщин (DVD)»
|
Серия: "Ваш персональный фитнес-инструктор" Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать? Как тренироваться? Сколько времени отвести на аэробный тренинг, а сколько на силовой? Какие упражнения делать? Как построить программу занятий? И самое главное, как не заблудиться в железных "джунглях" тренажеров? К сожалению, не у всех есть финансовая возможность позволить себе тренировки с персональным инструктором. Мы предлагает вам подробнейшую программу фитнес-тренировок. Так что с самого первого дня вы начнете тренироваться правильно. На самом профессиональном уровне! Новичкам лучше начинать с тренажеров. Тренажерыдиктуют траекторию движения, дают возможность почувствовать работу мышц и освоить правильную технику выполнения упражнений. Мы предлагаем вам эксклюзивную методику, позволяющую вывести тренировки на новый, более качественный уровень, получать от занятий максимум и обеспечить дальнейший прогресс. Тренировка включает наиболее эффективные комплексы упражнений для всех групп мышц, которые вы можете использовать, занимаясь на различных тренажерах. Ведущий программы: Немцов Алексей. Продюсер: Матушевский Максим. Режиссер: Хвалынский Григорий. Операторы: Чинцов Григорий, Миндлин Сергей. Продолжительность: 72 мин. Количество слоев: DVD-5. Звук: Русский 2. 0. Система кодирования цвета: PAL. Код региона: 0. Язык меню: русский. Издательство: "Видеогурман" (2010)
ISBN: 4620006526517 Купить за 267 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Самомассаж лица (DVD) | К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стрип-пластика. Кардиостриптиз (DVD) | Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь… — Видеогурман, Стрип-пластика Подробнее... | бумажная книга | ||
| Hustle (DVD) | Хастл - это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Венский вальс (DVD) | Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек" . Волшебное кружение пары придает ей… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Звезда Востока. Танец живота (DVD) | Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Учимся танцевать Go-Go (DVD) | Go-Go -это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то… — Видеогурман, Club dancing Подробнее... | бумажная книга | ||
| Фламенко | Фламенко - один из красивейших и страстных танцев мира. Движения рук танцовщицы волнообразные, "ласкающие" и… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя: Bellydance (2 DVD) | Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Club Hop (DVD) | Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп… Танцы - это не только… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя: Клубный стиль Хип-Хоп | Название: Худеем танцуя: Клубный стиль. Хип-Хоп. Режиссер: Григорий Хвалынский. Танцы - это самый эффективный… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем танцуя. Стрит Танго (DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Body Ballet (2DVD) | Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее... | бумажная книга | ||
| Power Stretch (DVD) | Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек… — Видеогурман, Танцы и фитнес Подробнее... | бумажная книга | ||
| Играем с мамой (DVD) | В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные… — Видеогурман, Аэробика для детей Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Вселенная X — Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия
Список эпизодов телесериала «Счастливы вместе» — Ниже приведён список и краткое содержание эпизодов телесериала «Счастливы вместе», первая серия которого вышла в эфир 8 марта 2006 года. Сериал рассказывает о недовольном жизнью продавце обуви Геннадии Букине и его семье, а также соседях и других … Википедия
Mafia: The City of Lost Heaven — У этого термина существуют и другие значения, см. Мафия (значения). Mafia: The City of Lost Heaven Обложка игры, американское издание версии для ПК … Википедия
Экономика Мьянмы — Экономические показатели Валюта кьят (=100 пья) Фискальный год 1 апреля 31 марта Международные организации ВТО, АСЕАН, BIMSTEC Статистика ВВП по ППС 71,772 млн долларов США … Википедия
Шехов, Владимир Геннадьевич — Владимир Геннадьевич Шехов (родился 22 июля 1963 года в деревне Дарьино Старицкого района Калининской области) российский писатель, теоретик боевых искусств, изобретатель, создатель авторской программы на Нижегородском телевидении, правозащитник … Википедия
Владимир Геннадьевич Шехов — (родился 22 июля 1963 года в деревне Дарьино Старицкого района Калининской области) российский писатель, теоретик боевых искусств, изобретатель, создатель авторской программы на Нижегородском телевидении, правозащитник. Владимир Шехов Содержание… … Википедия
