Книга: «Дышите свободно! Перкуссионный массаж (DVD)»

Серия: "Путь к здоровью и совершенству"

Перкуссионный массаж получил свое название от латинского слова "percussio", что в переводе означает" простукивание" . В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшаеткрово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда. Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма.-улучшает дыхание - стимулирует крово- и лимфообращение - укрепляет иммунитет Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2. 0 RUS ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 4:3 PAL COLOR ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:48:49

Издательство: "Сова-Фильм" (2009)

ISBN: 0612109000906

Купить за 323 руб в Лабиринте