Книга: «Айкидо 1, 2, 3 (3DVD)»

Серия: "Спорт. Обучающая программа"

Новичкам и специалистам, юношам и девушкам, молодым и пожилым - всем желающим укрепить свое здоровье, овладеть секретами наиболее утонченной техники самообороны, постичь на практике духовное содержание истинного БУДО, призывающего видеть в противнике второе Я, необходимого партнера в процессе самопознания и самосовершенствования, предназначены эти программы. В Айкидо нет ставки на физическую силу. Совершенство техники и единение духа и тела позволяют практикующему Айкидо человеку обрести уверенность в любой ситуации. Айкидо универсально и доступно каждому. Никогда не поздно и не рано приступить к занятиям Айкидо, ибо буквально Айкидо - путь гармонии жизненной энергии. Максимально подробный разбор техники, представленной в различных ракурсах с выделением ключевых аспектов ее эффективного применения, а также разбор характерных ошибок позволяет любому желающему овладеть этим искусством. Технику демонстрирует Вице-президент федерации Айкидо России и Ответственный инструктор Московского Айки-клуба, обладатель 1 -го дана по Айкидо Айкикай Хомбу Додзе - ВЯЧЕСЛАВ МАТВЕЕВ. АЙКИДО 1: - История создания Айкидо - База - Техника шестого КЮ - Изречения мастера - Морихея Уэсибы - создателя современного Айкидо АЙКИДО 2 - Техника выведения силы дыхания-Техника работы с мечом - Техника работы с палкой - Техника пятого КЮ - Изречения мастера Морихея Уэсибы АЙКИДО 3 - Защита от прямого удара - Защита от захвата - Работана коленях (защита от ударов и захватов)-Парные дыхательные упражнения на коленях - Изречения мастера Морихея Уэсибы - Правила поведения в Айки-Додзё Для удобства работы в меню каждого диска предусмотрено:Быстрый поиск - весь материал разбит на эпизоды, соответствующие конкретным элементам техники Содержание дисков - на каждом диске приведен полный списоквсех рассмотренных элементов и приемовВ двух вариантах - ОМОТЕ и УРА - демонстрируется каждый прием Неправильное исполнение - демонстрируется по каждому приему, для лучшего усвоения правильной техникиКаталог "Спорт на видео"- 28 обучающих видео и DVD-программ по боевым искусствам и спорту. Звук: Dolby Digital 2. 0 Язык: русский. Формат: 4:3 DVD-5 3 DVD диска.

Издательство: "ТЕН-Видео" (2009)

ISBN: 2164679999, 4620750200039

Купить за 575 руб в Лабиринте