Book: Пелинский Игорь «Йога для беременных. III триместр. Готовимся к родам (DVD)»

Йога для беременных. III триместр. Готовимся к родам (DVD)

Серия: "Энциклопедия женского здоровья"

Йога для беременных предназначена для физической подготовки будущих мам к предстоящим родам. В третьем триместре увеличивается количество асан, выполняемых у стены, они рассчитаны на укрепление верхней части спины, на работу рук и ног, чтобы не было отеков и недомоганий по мере развития плода. Асаны, направленные на раскрытиетаза, создают необходимое пространство для движения ребенка, укрепляют мышцы матки, непосредственно участвующие в родовом акте. Йога для беременных поможет не только подготовиться к родам, но и избежать послеродовых осложнений (разрывов, растяжек, депрессии). Асаны "Йоги для беременных: III триместр" помогут Вам: - улучшить кровообращение в области диафрагмы, раскрыть грудную клетку; - избежать болей в области поясницы и крестца; - избавиться от внутреннего напряжения. Занятие ведет: Елена Ульмасбаева, директор Центра йоги Айенгара и президент Федерации" Йога-практика" . Продолжительность: 00:47:50 Звук: Dolby Digital 2. 0 rus Изображение: формат 4:3 PAL COLOR Регионы: All, PAL

Издательство: "Сова-Фильм" (2009)

ISBN: 0612109000128

Купить за 274 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Математика. 5 класс. Том 3 (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником приподготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2010164бумажная книга
Математика. 5 класс. Том 5 (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником приподготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2010164бумажная книга
Математика. 5 класс. Том 6. Формулы, площадь прямоугольника, объем параллелепипеда (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником приподготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2010164бумажная книга
Математика. 5 класс. Том 7: Обыкновенные дроби (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником приподготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2010164бумажная книга
Математика 5 класс. Том 10 (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником при подготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2012164бумажная книга
Математика. 5 класс. Том 11. Проценты. Микрокалькулятор (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником при подготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2012164бумажная книга
Математика 5 класс. Том 9 (DVD)Мы предлагаем вам видео-курс по программе математики 5 класса. Учитель математики пошагово и в доступной форме объяснит вам материал и станет вашим помощником при подготовке к урокам. Он поможет вам… — Сова-Фильм, Домашний учитель Подробнее...2012164бумажная книга
Как продать слона или... (DVD)Почему люди должны покупать у вас товары, идеи, услуги? Ответы в этом фильме! Успех в деловом мире во многом зависит от умения убеждать, преподносить окружающим товары, идеи и самих себя. Вам… — Сова-Фильм, Технологии успешного бизнеса Подробнее...2010274бумажная книга
Как заполучить ценные кадры (DVD)Быстро и точно оцените класс кандидата на работу! Найдете кадры - Найдете деньги! Нередко эффективная работа компании напрямую зависит от работы нескольких конкретных людей - ценных сотрудников. Их… — Сова-Фильм, Технологии успешного бизнеса Подробнее...2010274бумажная книга
Активные продажи: увеличение прибыли (DVD)Технологии успешного бизнеса. Повышаем свою эффективность - увеличиваем доходы! Вы слышали когда-нибудь от ваших знакомых или друзей: "Нет денег. Продажи упали. Прибыли нет"?!Или вы сами в тревоге… — Сова-Фильм, Технологии успешного бизнеса Подробнее...2010274бумажная книга
Управление персоналом. Интенсив для руководителей (DVD)Грамотный подход к работе с персоналом - ваше конкурентное преимущество! Как организовать эффективную систему управления персоналом в компании? Из чего она состоит? Узнайте ответы на эти важные… — Сова-Фильм, Технологии успешного бизнеса Подробнее...2010274бумажная книга
Стройная фигура и гладкая кожа за 1 месяц! Основы анти-целлюлитного массажа (DVD)Целлюлитом страдали женщины во все времена, правда, такое название этот косметический дефект кожи обрел относительно недавно, в 1973 году. Сегодня целлюлит считаетсяодной из самых распространенных… — Сова-Фильм, Путь к здоровью и совершенству Подробнее...2008323бумажная книга
Клубный танец. Начальный уровень (DVD)Клубный танец сейчас - одно из самых популярных танцевальных направлений. Сочетая в себе различные стили, такие как hip-hop, house, jazz modern, клубный танец позволяет зажигать на вечеринке под… — Сова-Фильм, Клубная жизнь Подробнее...2008274бумажная книга
Клубный танец. Средний уровень (DVD)Клубный танец сейчас - одно из самых популярных танцевальных направлений. Сочетая в себе различные стили, такие как hip-hop, house, jazz modern, клубный танец позволяет зажигать на вечеринке под… — Сова-Фильм, Клубная жизнь Подробнее...2008274бумажная книга
Восточный танец живота. Базовые движения (DVD)Авторская программа Натальи Павловой. Танец живота (Bellydance) - это танец Души и Тела, это разговор женщины со своим телом через танец, это ключ к осознанию себя ЖЕНЩИНОЙ счастливой, свободной… — Сова-Фильм, Танцевальный рай Подробнее...2008274бумажная книга