Книга: Хвалынский Григорий «Гимнастика для глаз (DVD)»

Гимнастика для глаз (DVD)

Серия: "Красота и здоровье"

"Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение. В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения, Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора. Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц. Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканейглаза, повышает силу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие. Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки. Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики. Ведущая программы - врач-офтальмолог высшей категории Н. Н. Черняева. DVD-5. Продюсер - Максим Матушевский Режиссер - Григорий Хвалынский Оператор - Виктор Поляков Монтаж - Сергей МиндлинЗвуковые дорожки: Русский. Звук: Stereo 2. 0. Продолжительность: 60 минут. Обучающая программа. Без возрастных ограничений.

Издательство: "Видеогурман" (2006)

ISBN: 0525923, 4620006525923

Купить за 238 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Самомассаж лица (DVD)К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно. Самомассаж… — Видеогурман, Энциклопедия массажа Подробнее...2008238бумажная книга
Стрип-пластика. Кардиостриптиз (DVD)Гибкость, пластичность и сексуальность собственного я - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно показать себя в фейерверке танца, сохранив при этом лёгкость и… — Видеогурман, Стрип-пластика Подробнее...2008238бумажная книга
Hustle (DVD)Хастл - это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя множество разнообразных движений и элементов из других парных танцев (бальных, рок-н-ролла… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2005267бумажная книга
Венский вальс (DVD)Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек" . Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2009238бумажная книга
Звезда Востока. Танец живота (DVD)Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире. Танец живота - это отшлифованная векамипрактика работы с телом, направленная… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2008238бумажная книга
Учимся танцевать Go-Go (DVD)Go-Go -это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то, что делает Вас центром внимания в любом клубе, на любом танцполе!BreakBit, Funk… — Видеогурман, Club dancing Подробнее...2010267бумажная книга
ФламенкоФламенко - один из красивейших и страстных танцев мира. Движения рук танцовщицы волнообразные, "ласкающие" и даже чувственные. Линии рук мягкие, ни локти ни плечи не ломают плавный изгиб. Даже трудно… — Видеогурман, Учимся танцевать Подробнее...2010238бумажная книга
Худеем танцуя: Bellydance (2 DVD)Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку женщины грациозной и привлекательной… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2008451бумажная книга
Худеем танцуя. Club Hop (DVD)Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп… Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2005267бумажная книга
Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (DVD)Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час до занятий танцами вы теряете столько же колорий… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2010238бумажная книга
Худеем танцуя: Клубный стиль Хип-ХопНазвание: Худеем танцуя: Клубный стиль. Хип-Хоп. Режиссер: Григорий Хвалынский. Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2008267бумажная книга
Худеем танцуя. Стрит Танго (DVD)Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2007238бумажная книга
Body Ballet (2DVD)Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час… — Видеогурман, Худеем, танцуя! Подробнее...2008451бумажная книга
Power Stretch (DVD)Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия. Благодаря… — Видеогурман, Танцы и фитнес Подробнее...2004238бумажная книга
Играем с мамой (DVD)В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучшеусваивать упражнения и меньше… — Видеогурман, Аэробика для детей Подробнее...2004238бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Funhouse Tour — У этого термина существуют и другие значения, см. Funhouse. Funhouse Tour Рекламный постер для шоу P!nk в Люксембурге …   Википедия

  • Тольятти — Эта статья о городе Тольятти; другие значения: Тольятти (значения). Город Тольятти Флаг Герб …   Википедия

  • Список песен Владимира Высоцкого — Основная статья: Высоцкий, Владимир Семёнович Содержание 1 Список песен 2 Произведени …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»