Книга: «Аутотренинг(DVD)»
|
Серия: "Красота и здоровье" Для нормального функционирования организма любое напряжение должно чередоваться расслаблением. Умение расслабиться - единственный рефлекторный процесс, к сожалению, недоступный для многих в наше время, когда одна нагрузка накладывается на другую, один стресс заменяет другой. Современному человеку нужна не просто разрядка, а разрядка в концентрированной форме. Поэтому такое значение приобретает аутотренинг, обеспечивающий быстрый и глубокий отдых. Продолжительность 66 мин. Язык: русский Звук: 3. 0 Регион: All Издательство: "Видеогурман" (2008)
ISBN: 4620006520126, 77-10-229 Купить за 238 руб в Лабиринте |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Гончарова Ирина | Совершенствуем тело. Психологическое похудение. Аутотренинг (CDmp3) | Автор тренинга: Ирина Гончарова - практикующий психолог, журналист с 20-летним стажем работы на телевидении и… — Равновесие ИД, Аудиокнига Подробнее... | 2008 | 308 | бумажная книга |
| Пеунова С. | Ах обмануть меня не трудно Взаимоотношения половин | Авторская методика коррекции характера (рассчитана на 2 месяца): лекция автора (DVD), авторский аутотренинг (CD)… — Подробнее... | 2015 | 1238 | бумажная книга |
