Книга: Колосова Елена Борисовна «Сказочная аэробика для детей (DVD)»

Сказочная аэробика для детей (DVD)

Серия: "Аэробика для детей"

Автор и ведущая программы: Е. Б. Колосова. Сказочная аэробика для дошкольников и младших школьников. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. Разминка: танцевальный урок № 1 (Сказка про Винни-Пуха) Занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой идыхательной системы, развитие координации движений. Веселый танец: танцевальный урок № 2 (Сказка "Теремок" )Упражнения с мячом (фитбол) особенно актуальны при нарушениях осанки и слабых мышцах спины, Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости." Дюймовочка"-комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость." Котауси и Мауси"-стречинг. Направлен на: - повышение сократительной способности мышц, - увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок, - ускорение восстановительных процессов в мышце после интенсивной работы,-улучшение обменных процессов в мышце, обогащение кислородом. Обучающая программа. Ограничений по возрасту нет. Продолжительность: 37 минут. Тип упаковки: DVD-box. Комплектность: 1 диск в упаковке. Звук: Dolby Digital 2. 0 Язык: русский DVD-5 Регион: ALL, PAL. Не рекомендовано для просмотра лицам моложе 6 лет.

Издательство: "Видеогурман" (2005)

ISBN: 4620006520133, 77-10-228

Купить за 238 руб в Лабиринте

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги

См. также в других словарях:

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»